在日常生活中，許多人都有這樣的體驗，在某段時(shí)間內眼皮會(huì )突然跳動(dòng)起來(lái)，無(wú)法控制，短則數分鐘，長(cháng)則數星期。當眼睛出現種種細微變化時(shí)，往往被人賦予某種暗示，比如“左眼跳財、右眼跳災”，真的是這樣嗎？眼皮跳實(shí)際上是反映人體健康狀況的一個(gè)報警器。要想消除眼皮跳的毛病，就一定要找到病因，然后對癥治療，只有這樣才能治好。

 

　　眼皮跳動(dòng)醫學(xué)上稱(chēng)為眼瞼震顫或眼瞼痙攣，是因植物神經(jīng)紊亂、眼瞼眼輪匝肌的纖維部分受到影響而突然產(chǎn)生的反復顫動(dòng)、痙攣現象。廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家表示，“左眼跳財、右眼跳災”說(shuō)法并無(wú)科學(xué)依據，細究起來(lái)多因休息、睡眠不足導致眼肌疲勞或是貧血、煙酒過(guò)度所致，但也不排除屈光不正或是面部神經(jīng)出了問(wèn)題。

 

　　面部及眼皮的肌肉運動(dòng)是受面神經(jīng)支配的，當面神經(jīng)受刺激時(shí)，即會(huì )引起其支配肌肉的抽動(dòng)，如只影響支配眼皮的分支，則只出現眼皮跳，所以眼皮跳不是禍患將至的先兆，而是面神經(jīng)的不正常活動(dòng)引起。

 

　　為什么會(huì )引起眼皮跳呢？

 

　　1、眼睛疲勞。一般在用眼過(guò)度(看電腦屏幕的時(shí)間過(guò)長(cháng)等)或睡眠不足時(shí)，眼皮跳的發(fā)生率較高。

 

　　2、眼睛受到刺激：如強光、藥物，或眼睛進(jìn)了異物，或經(jīng)常抽煙喝酒等，都會(huì )刺激眼睛，引起眼皮跳。

 

　　3、眼部有慢性炎癥如結膜炎，經(jīng)常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也會(huì )引起眼皮跳，輕者多與眼部炎癥有關(guān)。

 

　　4、精神過(guò)度緊張，大腦沒(méi)有得到充分的休息；因某種原因引起心情不好，使精神處于一種彷徨狀態(tài)；心里總預示某種不良后果的來(lái)臨引起精神不安等。

 

　　5、顱內疾病眼皮跳動(dòng)，少數是因為顱內腫瘤、囊腫或炎癥粘連壓迫面部神經(jīng)所致。神經(jīng)受到壓迫，一些人在年輕時(shí)顱內神經(jīng)就被彎曲的血管壓迫，但沒(méi)有異常感覺(jué)。到了中老年，由于血壓升高，動(dòng)脈硬化，血管在進(jìn)行有力的搏動(dòng)時(shí)會(huì )沖擊神經(jīng)，從而導致眼皮跳動(dòng)。

 

　　眼皮總跳怎么辦？

 

　　絕大部分人的眼皮跳是生理性的。

 

　　可以嘗試下述方法：

 

　　1、熱水洗臉或熱毛巾敷臉；

 

　　2、充足休息，不要過(guò)度用眼；

 

　　3、減少茶、煙、酒、咖啡的攝入；

 

　　4、適當使用人工淚液，保持角膜濕潤。

 

　　廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家提醒出現以下這些情況就應該看醫生了哦：

 

　　眼皮跳時(shí)間超過(guò)一周；眼皮閉合且睜眼困難；伴有臉部抽動(dòng)；伴有眼紅、酸澀和流淚。

 

　　眼部操緩解眼皮跳

 

　　輕微眼皮跳只帶來(lái)一些不舒適的感覺(jué)，不會(huì )造成不良后果的，經(jīng)過(guò)休息后，多數會(huì )自動(dòng)消退，有時(shí)需輔以藥物治療。如同時(shí)治療結膜炎及補充維生素B、B6等，如上下眼皮跳則不適感較明顯，更有甚者嚴重的上下眼皮跳可引起不能睜眼，患眼處于痙攣閉合狀態(tài)，這必然會(huì )影響視物，雖然引起患者的精神苦悶。但不會(huì )對生命或健康帶來(lái)不利的影響。

 

　　當眼皮跳動(dòng)比較頻繁的時(shí)候，可以做做眼部操，來(lái)緩解眼周肌肉的痙攣。具體方法為：將大拇指按在太陽(yáng)穴上，用食指指肚從內眼角開(kāi)始，輕輕撫摩到外眼角，上下眼皮輪流做。如果眼皮跳動(dòng)反復發(fā)作，而且持續時(shí)間長(cháng)，跳動(dòng)幅度大，則很有可能是某些疾病的征兆，要及時(shí)到正規專(zhuān)業(yè)的眼科醫院就診。

 

　　廈門(mén)眼科中心眼健康體檢中心近來(lái)針對不同的眼病潛在人群制定了相應的體檢套餐，建議大家可以做個(gè)全面的眼部體檢。不僅可以防“患”于未然，還能及時(shí)排查出眼部的問(wèn)題。

 

　　體檢時(shí)間：周一至周六下午

 

　　預約電話(huà)：0592—2112111