“瞇眼看東西”聽起來是件細(xì)微的小事，但是別小看了這個瞇眼睛的小動作，經(jīng)常瞇眼睛看東西，可是會快速加深你的近視度數(shù)的哦。更讓人意想不到的是，由于經(jīng)常瞇眼，包括睫狀肌在內(nèi)的眼部用來掌管視力的肌肉群也都會過早的老化，讓你的眼睛早早的進(jìn)入“老花階段”。

 

　　眼睛會“未老先衰”的秘密

 

　　未老先衰是由于眼睛肌肉長期過度的緊張，造成無法達(dá)到正常視力的水平，即無論給你用什么度數(shù)，你的眼睛視力可能始終保持在0.6左右的水平，即便度數(shù)上去了，你也看不清，這時候遭罪的可就是你自己了。

 

　　我們小時候都學(xué)過“小孔成像”的原理，其實，瞇眼睛看東西和“小孔成像”是類似原理。當(dāng)我們視力不好，瞇起眼睛看東西的時候，通過小孔成像的原理，眼睛可以對光線的入射起到一個限制作用，從而達(dá)到減少像差的目的，這樣就可以讓我們看的稍微清楚一點(diǎn)。但是要知道，長時間的瞇眼看東西，會讓掌管視力的眼部肌肉群陷入極度的緊張和疲勞狀態(tài)。就好像彈簧長時間被緊張的拉長一樣，會收不回去的。而眼睛肌肉與之同原理，也會被“拉傷”的。

 

　　瞇眼睛的危害

 

　　1、長期瞇眼睛看東西，會快速加深近視的度數(shù)

 

　　不管是近視了沒戴眼鏡，還是原本已經(jīng)近視的眼睛所戴眼鏡的度數(shù)不準(zhǔn)，亦或平日里就是習(xí)慣性的瞇著眼睛看東西，那么在不知不覺中，你就已經(jīng)讓眼睛的近視度數(shù)日趨變高了。而這，也正是為什么很多青少年學(xué)生，明明已經(jīng)配好了眼鏡，度數(shù)卻還是不斷加深的主要原因之一。

 

　　2、長期瞇眼睛看東西，會導(dǎo)致眼睛有散光

 

　　大家去了解下小時候物理課上的針孔和裂隙作用就大概了解了，這里不做學(xué)術(shù)性的贅述。瞇眼睛是通過物理學(xué)上的針孔和裂隙作用，可以在一定程度上提高視力，因此散光患者看遠(yuǎn)時常瞇眼，戴鏡后即能矯正這種不良習(xí)慣。

 

　　3、長期瞇眼睛看東西，眼睛更容易疲勞

 

　　總是喜歡瞇著眼睛看東西，雖然是看得貌似更清楚了，但是其實更費(fèi)力了，長時間這么看，眼睛更容易疲勞。尤其是上學(xué)的學(xué)生，本身學(xué)習(xí)壓力就比較大，如果總是瞇著眼睛看東西，那么視力下降的速度會越來越快。

 

　　溫馨提醒：近視瞇眼睛往往會成為習(xí)慣，看遠(yuǎn)處的時候不自覺的就瞇起眼睛，其實近視后要看清遠(yuǎn)處，最簡單的方法就是佩戴眼鏡。有瞇眼習(xí)慣的患者，應(yīng)該馬上改掉這個壞習(xí)慣，及時到正規(guī)的醫(yī)院檢查，配上一副適合你自己屈光度的眼鏡，以免造成以后眼睛屈光度的加深。

 

　　當(dāng)孩子經(jīng)常瞇眼睛看東西的時候，家長一定要警惕了。這很可能說明孩子已經(jīng)近視，或者當(dāng)前佩戴的眼鏡度數(shù)不夠，要及時到醫(yī)院檢查，佩戴度數(shù)適合的眼鏡。