孩子出生后，水靈靈的大眼睛永遠(yuǎn)會吸引住大人的目光，出落為帥哥、美女，靈動的眼睛仍然能為形象加分。保持眼睛水靈和明亮，有一個動作功不可沒，那就是眨眼。
 
人為什么要眨眼？
 
         眨眼很簡單，簡單到我們出生后就能學(xué)會，不需要花一分一秒去學(xué)習(xí)、掌握，簡單到除了研究眨眼時間的專家學(xué)者，大部分人都不會留意我們一分鐘眨眼十次還是二十次，簡單到少有人關(guān)注這個問題：人為什么要眨眼？
 
         眨眼時只能感覺到眼皮一閉一睜，但在這短短一瞬間，眼皮在角結(jié)膜上撐開了一層多功能保護(hù)膜——淚膜，從方方面面保護(hù)眼睛。
 
         ①淚膜覆蓋在角膜和結(jié)膜上，為阻擋病毒、細(xì)菌的入侵撐起一層防護(hù)罩；
         ②淚膜中98%的成分是水分，充足的水分覆蓋給角膜帶來濕潤的環(huán)境，我們看東西就會覺得舒適，不干燥；
         ③淚膜可以為透明的，沒有血管流經(jīng)的角膜提供養(yǎng)分；
         ④角膜的表面沒有看起來那么平整，光線經(jīng)過角膜時就會出現(xiàn)一定程度的扭曲，淚膜可以把角膜表面的坑坑洼洼填滿，讓我們看東西更清晰；
         ⑤眼睛進(jìn)了沙子等異物，反應(yīng)較快的就是淚膜，它可以沖洗和稀釋眼睛表面的有害物質(zhì)。
 
好好眨眼，不要偷懶
 
         淚膜多樣的功能以及它的重要性，決定了我們對它的依賴，而我們只需要保持睜開眼睛不眨眼15秒到20秒就能體會到我們對淚膜的依賴。然而我們的用眼方式和用眼習(xí)慣都會影響淚膜的質(zhì)量，讓眼睛更快感覺到干澀、不適。
 
         ①用眼時間太久。當(dāng)我們專注于聊天、游戲時，眨眼的頻率由每分鐘12~15次降低為每分鐘不到10次，淚膜破裂后眼睛更頻繁地感覺干澀、不適；
         ②眨眼不到位。眨眼時上眼皮與下眼皮接觸就算一次眨眼，但有的人眨眼沒有到位，上下眼皮沒有接觸到就匆匆分開了，這樣形成的淚膜更容易破裂，自然會更快感覺到眼睛干澀、不適。
 
         眨眼這么一個我們生活中幾乎不會注意的動作，卻會影響我們眼睛視物、舒適等方方面面，在我們身上，還有很多細(xì)節(jié)需要關(guān)心、注意。