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別瞎花錢了！干眼癥聽著恐怖，其實大多不用治

時間：2017-12-01 16:29來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】　當下，干眼癥儼然成了一種“老少皆宜”的時髦病。倘若你常常感覺眼睛有異物感、干澀發(fā)脹，有時候還紅紅的，那你很有可能是患上干眼癥。

　　當下，干眼癥儼然成了一種“老少皆宜”的時髦病。倘若你常常感覺眼睛有異物感、干澀發(fā)脹，有時候還紅紅的，那你很有可能是患上干眼癥。生活中“小病亂投醫(yī)”的人實在不少。殊不知，干眼癥如果早期能引起關注，其實大多不用治。
 
　　干眼癥的先兆表現(xiàn)：
 
　　A、畏光
 
　　B、視物模糊
 
　　C、眼睛發(fā)癢
 
　　D、淚水太多。
 
　　E、眼部干澀和異物感
 
　　F、用眼一段時間后眼睛易出現(xiàn)疲勞。
 
　　G、早晨起床時眼睛睜不開，上下眼皮有被貼在一起的感覺;
 
　　H、其它癥狀有燒灼感、癢感、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等。
 
　　廈門眼科中心眼表與角膜病專科吳護平院長介紹，“干眼癥”作為眼科中常見的疾病，主要是因為淚液無法適當?shù)貪駶櫻矍虮砻娑鸬模约皶r給眼睛補補水，是最奏效的方法。
 
　　“補水”+“保水”
 
　　改善干眼癥，很多人的反應是滴眼藥水。但事實上，這只是緩解的方法之一。對于輕度的干眼癥，可在醫(yī)生指導下，選擇一些人工淚液、抗生素眼膏緩解病情。
 
　　由于結(jié)膜囊的淚液每5-10分鐘就會循環(huán)掉，所以滴眼藥水、人工淚液10分鐘以后就全部流走了。這時候，避免干眼癥嚴重，就要同步保住水分留在結(jié)膜囊。
 
　　保水的方法如下：
 
　　1、可以戴密閉的濕房眼鏡，減少蒸發(fā);
 
　　2、用粘稠一點的人工淚液，延長淚液滯留時間。
 
　　“補水”+“保水”無效？4招正確控制干眼癥
 
　　1、吃：均衡的飲食。時常給眼睛補足營養(yǎng)。
 
　　2、睡：睡眠充足、不熬夜。
 
　　3、休：改變用眼習慣，定時休息。
 
　　4、敷：早晚或睡前使用溫熱的毛巾敷眼，每次10至15分鐘，利于瞼板腺油脂的分泌和促進眼部血液循環(huán)。簡便又省錢的方法，堅持一周以上，能有效改善干眼癥狀。
 
　　最后，吳護平院長提醒：如果以上方法不奏效，好的辦法應就診于專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生指導下看是否需要植入淚點拴，減少淚液流出速度。

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