到了年末,媒體人紛紛熬夜寫(xiě)總結,交上今年一份完美的答卷。作為一名廈門(mén)眼科中心的小編,我在這里送上一點(diǎn)干貨,希望媒體人搶頭條之余也注意注意眼病。
近視
近視在電子產(chǎn)品泛濫的今天,如病毒般在學(xué)生、上班族、中年人中傳播,身為媒體人自然無(wú)法幸免。層出不窮的新聞、雨后春筍般不斷出現的自媒體平臺,即使24小時(shí)都坐在電腦前,要跟上時(shí)代的腳步實(shí)在困難,畢竟有近視拉著(zhù)你的大腿。
干眼癥
除了近視,干眼癥可以說(shuō)是最為常見(jiàn)的眼病,常見(jiàn)到每個(gè)人都有程度不同的干眼癥。對長(cháng)時(shí)間的電腦和手機使用者更是家常便飯。
在空調房中,得了干眼會(huì )更快感到眼睛干澀,無(wú)法長(cháng)時(shí)間看東西,嚴重時(shí)即使點(diǎn)了眼藥水,眼睛的干澀感也無(wú)法很快得到緩解,而看手機、電腦等電子產(chǎn)品會(huì )加劇眼睛干澀、異物感等干眼癥癥狀。
青光眼
媒體人這個(gè)職業(yè)決定了從業(yè)者必須時(shí)刻準備著(zhù),從網(wǎng)絡(luò )、身邊獲取更多的新聞熱點(diǎn),在夜里查看手機已成為一種常態(tài)。但這個(gè)習慣為患上青光眼埋下了伏筆。
在黑暗中看手機會(huì )造成眼壓升高,長(cháng)時(shí)間、持續性地保持這樣的習慣,眼底的視神經(jīng)就會(huì )在日漸升高的眼壓中受到壓迫、萎縮,進(jìn)而出現損傷。
身在信息的潮流中,追尋潮流前沿的信息無(wú)可厚非,但有的時(shí)候也要稍微停下,讓疲憊的眼睛還能繼續尋找前進(jìn)的方向。