當眼睛不舒服的時候,我們一般都會有揉眼睛的習慣。但是,廈門眼科中心的醫(yī)生表示,揉眼睛除了能帶來一時的快感以外,對眼睛沒有一點好處。
揉眼睛真的有那么多壞處嗎?
我們的雙手隨時都在與外界發(fā)生親密接觸,玩手機、接觸鍵盤、接觸軟妹幣……而每一次接觸,都伴隨著大量的我們?nèi)庋劭床坏降募毦.斘覀內(nèi)嘌劬r,這些細菌會趁機進入眼睛,輕則造成眼睛不適,重則引起嚴重的眼病。
1、細菌入眼易感染
用臟手揉眼睛,容易讓手上的細菌進入眼睛,引起結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥問題。炎癥會引發(fā)眼睛出現(xiàn)紅、腫、癢、痛、有分泌物等情況,嚴重的角膜炎還可能導致角膜穿孔。
2、不經(jīng)意間劃傷眼睛
人的眼睛就像一臺照相機,眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃,晶瑩透明。如果眼睛里進了沙塵,這時如果用手去揉的話,原本光滑的角膜可能會被帶棱角的沙塵磨出劃傷,影響視力。如果角膜損傷嚴重,甚至引起角膜炎。
3、可能導致圓錐角膜
有關(guān)醫(yī)學報道顯示,某些圓錐角膜的發(fā)病跟揉眼睛也有關(guān)聯(lián)。
那眼睛干、癢、進沙塵應(yīng)如何處理?廈門眼科中心的醫(yī)生給出了以下辦法
一、避免手和眼睛直接接觸
可以閉上眼睛,隔著眼皮,然后用手指輕輕按壓眼睛的四周,記得不要直接按到眼球。注意手的力度不要過大,以自我感覺舒適為準。當然,還可以通過冷水浸濕毛巾敷眼睛,對止癢也有一定效果。
二、多眨眨眼睛
如果是長時間工作或玩手機后,眼睛常常會感到干澀難忍。這種時候可以多眨眨眼睛,刺激淚液分泌改善眼睛干澀癥狀。
如果是異物入眼,也可以先試著使勁眨眼睛,刺激眼睛流淚,小的東西就可能會隨著眼淚流出來了。如果不行就找干凈的水(比如買瓶礦泉水),把頭側(cè)過來,讓進東西的那只眼睛在下面,用流水沖,同時不停地眨眼睛。
三、就醫(yī)
如果一段時間內(nèi)一直覺得眼睛癢的厲害,建議到醫(yī)院檢查,看看是否是由過敏引起的。過敏的話一般需要通過藥物治療才能緩解癥狀,光靠揉解決不了問題。