當你驚詫于世界的五彩斑斕，有人卻一生都生活在黑暗中……廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家提醒大家，有三大高發(fā)致盲眼疾，一不小心就中招。
一、老花眼“道別”，白內障“駕臨
每1000人中就會(huì )有3人會(huì )因白內障而失明。
廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家指出，白內障的發(fā)展是漸進(jìn)的過(guò)程，許多老年人發(fā)現視力開(kāi)始下降時(shí)往往并沒(méi)有意識到患上白內障，甚至為老花眼的“道別”欣喜不已，殊不知這往往就是白內障“偷襲”的先兆。
因此，中老年朋友如果視力越來(lái)越差、眼前有黑影，應及時(shí)去醫院檢查，目前的方法是飛秒超乳手術(shù)。
日常白內障預防：
1、避免過(guò)多的紫外線(xiàn)照射
2、別老用手揉眼睛，
3、多吃胡蘿卜、魚(yú)類(lèi)等食物。
4、每隔45分鐘就應遠眺一次。
二、青光眼致盲，不可逆轉!
青光眼是全球第二位的致盲因素，僅次于白內障。我國青光眼發(fā)病率在一般人群中是0.68%，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)發(fā)病率越來(lái)越高，65歲之后，可達4%-7%。青光眼是不可逆的，眼睛“壞了就是真壞了”。也就是說(shuō)，目前的醫療技術(shù)和手段無(wú)法讓因為青光眼而失明的患者重見(jiàn)光明。
所以，廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家建議，“眼病里的癌癥”，早發(fā)現、早治療是關(guān)鍵。
如何預防青光眼?
1、拒絕暗室環(huán)境(一定要開(kāi)燈看書(shū)、看電視)。
2、一次性喝水盡量不超過(guò)400ML，喝水不能太著(zhù)急(一次性喝水過(guò)多過(guò)急，可能導致眼壓升高)。
3、不疲勞用眼。
4、情緒是青光眼的誘發(fā)因素之一，保持心情舒暢勿激動(dòng)很重要。
三、糖尿病眼病防治攻略，早看早獲益!
據國際糖尿病聯(lián)合會(huì )的統計，中國糖尿病患病人數已居全球之首，成為“世界糖尿病之都”，預計2030年中國糖尿病患者將達1.54億!
廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家表示，眼底病，尤其是糖尿病引發(fā)的眼底病也是致盲性眼病之一，一旦致盲不可逆轉，而且，治療越晚失明概率越高。
糖尿病眼病預防：
1、早期、全面、有效地控制血糖、血壓、血脂，這三項指標均需要達標。
2、定期就診眼科，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)治療。
