距離新學(xué)期開(kāi)學(xué)沒(méi)剩幾天了,可是許多孩子的視力卻亮起“紅燈”,從暑期開(kāi)始到現在,廈門(mén)眼科中心小兒眼科的門(mén)診量一直都處于爆棚狀態(tài)。昨天上午就診患兒數量又達新高峰,單上午看診人數就多達405人,其中屈光不正人群占了一半以上。
假期兩個(gè)月
眼睛度數瘋漲155度
“唉,近視度數又多了155度,肯定是暑假在家玩手機造成的。”劉女士一邊抱怨一邊帶著(zhù)兒子從廈門(mén)眼科中心走出來(lái)。她說(shuō),暑假前,兒子的視力還100度,這兩個(gè)月不到,就變成255度了。
廈門(mén)眼科中心斜視與小兒眼科主任潘美華教授稱(chēng):“進(jìn)入暑期,小兒眼科門(mén)診量暴增,80%以上為中小學(xué)生,尤其是臨近開(kāi)學(xué)期間,由于假期孩子過(guò)度用眼,而導致視力下降來(lái)醫院檢查眼睛或復查的學(xué)生不在少數。”
“正常情況下,近視度數一年漲50度是允許的速度,兩個(gè)月漲155度,實(shí)在太快了。孩子的眼睛正在生長(cháng)發(fā)育階段,這樣下去,將來(lái)很可能變成高度近視。”潘美華教授介紹,像劉女士的孩子這種情況不在少數。她說(shuō),一放暑假,孩子們就“解放”了,看電視,玩電腦、手機沒(méi)有節制,一玩就是五六個(gè)小時(shí),臨近開(kāi)學(xué),視力變差很正常。
專(zhuān)家建議
合理用眼、定期眼體檢
據潘美華教授介紹,近年來(lái),兒童近視呈遞增態(tài)勢,許多學(xué)齡前兒童也戴上了眼鏡。對此,潘美華教授提醒廣大家長(cháng)要高度重視孩子的眼健康,讓孩子從小養成良好的用眼習慣。節假日父母應當多抽出時(shí)間陪孩子玩耍,豐富孩子的娛樂(lè )方式,并帶領(lǐng)孩子多參加一些戶(hù)外活動(dòng),讓孩子盡量遠離電子產(chǎn)品。
在看電視、玩電腦或者做作業(yè)時(shí),讓孩子保持正確的姿勢,合理安排時(shí)間,每隔一小時(shí)休息5-10分鐘,并向遠處眺望以放松眼肌或做一下眼保健操。另一方面,要注意光線(xiàn),不宜過(guò)強或過(guò)弱。
潘美華教授還強調,父母也要定期給孩子眼睛做體檢,3歲前 給孩子做個(gè)全面的眼檢查。學(xué)齡前的孩子建議3至6個(gè)月檢查一次。學(xué)齡期的孩子,一般建議3個(gè)月檢查一次。患有眼疾者,應遵照醫囑定期復查。特別是,一旦發(fā)現孩子視力下降,應盡早帶孩子到正規醫院進(jìn)行檢查及時(shí)治療,以延緩近視發(fā)展。