近年來(lái)，孩子配鏡率越來(lái)越高。孩子在生活中無(wú)可避免地接觸手機電腦等數碼產(chǎn)品，許多孩子沉溺于數碼游戲中，造成視力無(wú)法恢復。所以大多數家長(cháng)為孩子選擇佩戴眼鏡。眼科中心驗光配鏡中心副主任傅鷺鑫為您解答在選擇眼鏡的過(guò)程產(chǎn)生的疑問(wèn)，了解配鏡小常識，為孩子的視力保駕護航。

　　選配眼鏡時(shí)，應注意這三點(diǎn)
　　首先應該選擇一家正規的驗光機構進(jìn)行驗光，正確的驗光才能驗配一副適合自己的眼鏡。若是14歲以下的青少年朋友，還需要進(jìn)行散瞳驗光，以確定是真性近視還是假性近視。

　　選購眼鏡也是有年齡之分的，相對于年齡較小的青少年兒童應選擇樹(shù)脂眼鏡，因為樹(shù)脂鏡片不易碎，對于缺乏自我保護經(jīng)驗的青少年兒童來(lái)說(shuō)相對安全一些。目前玻璃鏡片因為重且易碎不安全已被淘汰。

　　在選鏡架時(shí)，一般根據兒童的臉型選擇合適、安全、重量輕、耐用的鏡架，一般以板材型鏡架為佳，而且應注意掛耳長(cháng)度，以增加鏡架的穩定性。兒童好動(dòng)，所以一般也會(huì )配上鏡繩，掛在脖子上。

　　醫學(xué)驗光，配合良好用眼習慣

　　配鏡有兩種方法，商業(yè)驗光和醫學(xué)驗光。二者的區別在于，醫學(xué)驗光的目的不僅使患者能清晰視物，同時(shí)也能對眼部雙眼視覺(jué)功能進(jìn)行保健，讓患者配鏡后戴鏡舒適，能看清，即使長(cháng)時(shí)間閱讀也不會(huì )有疲勞感。而商業(yè)驗光僅通過(guò)初步的簡(jiǎn)單驗光就對患者的情況定下結論，未顧及雙眼視覺(jué)功能，雙眼同時(shí)注視功能，造成立體視覺(jué)缺乏或調節疲勞引起近視度數加深。

　　醫學(xué)驗光是一個(gè)動(dòng)態(tài)的、多程序的臨床診斷過(guò)程。驗光時(shí)，視光醫師需要了解患者的全身病史、常規眼部情況及雙眼視覺(jué)功能評估，以及患者的日常學(xué)習生活習慣和工作狀態(tài)是否有特殊需求，因此需要專(zhuān)業(yè)的視光醫師進(jìn)行檢測及評估。診斷后的配鏡是根據患者全方位的情況量身定做的，對于患者視力的保護及矯正有較好的效果，但同時(shí)，患者也要養成良好的用眼習慣，以預防視力繼續下降。

　　配鏡后近視度數還會(huì )加深嗎？
　　配鏡后能否防止近視繼續加深？配鏡后視力能否矯正到正常的水平？這些問(wèn)題是近視患者最關(guān)心的問(wèn)題。

　　其實(shí)，只要是進(jìn)行醫學(xué)驗光后的配鏡，一般都能使患者的視力矯正到理想的水平，且醫學(xué)驗光的目的是最大限度地提高雙眼的視覺(jué)功能，因此配鏡能幫助緩解眼睛的疲勞。但保持穩定的視力需要患者在配鏡后維持良好的用眼習慣，適時(shí)通過(guò)休息緩解眼部疲勞，這樣，才能更好保證視力矯正的效果。

　　戴還是不戴？取決于近視度數高低

　　很多家長(cháng)認為，孩子戴上眼鏡之后就再也摘不下來(lái)了，這是錯誤的認識。一般來(lái)說(shuō)，年齡小于8歲的兒童患了近視、遠視或者散光，要經(jīng)常戴眼鏡；青少年裸眼視力小于0.5以下或200度以上的近視或遠視，由于平時(shí)用眼較多，眼睫狀肌功能不穩定，眼易疲勞，無(wú)論看遠或看近，原則上也都應該經(jīng)常戴眼鏡。

　　建立屈光發(fā)育檔案，提前預警!

　　兒童建立屈光發(fā)育檔案是 的近視預警方法，眼科專(zhuān)家建議孩子應該從3歲開(kāi)始就到正規機構為孩子建立眼屈光發(fā)育檔案。

　　什么是屈光發(fā)育檔案？就是對眼球的發(fā)育過(guò)程做一記錄，即定期記錄角膜曲率、眼軸、睫狀肌麻痹與小瞳驗光結果、眼壓、身高等指標，連續跟蹤兒童眼球和身體的發(fā)育情況，當這些指標異常向近視化發(fā)展時(shí)，能及時(shí)發(fā)出“預警”，以引起家長(cháng)重視采取措施，避免或延后近視的發(fā)生。

　　每天增加戶(hù)外活動(dòng)，預防近視!
　　現在電子產(chǎn)品這么多，可要注意視力哦！最新的研究數據表明，每天增加戶(hù)外活動(dòng)一小時(shí)，可以有效減少近視發(fā)生的概率。為了保護我們最珍貴的“心靈之窗”，不妨在課余時(shí)間多去戶(hù)外“養眼”吧！

　　了解了選眼鏡過(guò)程中的小常識，你是不是更有信心為孩子選擇一副合適的眼鏡了呢。那就運用上這些小知識，實(shí)踐起來(lái)吧。