生理性飛蚊癥分為三種，先天性生理性飛蚊癥、老年性生理性飛蚊癥、近視性生理性飛蚊癥。老年性生理性飛蚊癥屬于生理性飛蚊癥的一種，老年性生理性飛蚊癥一般不需要特使治療，但是要重視保養(yǎng)。

　　（1）注意休息，勞逸結合，不要太過勞累，工作時間長、壓力大，應該自己調節(jié)，看書看報看手機看電視，應該每一個小時休息一會。

　　（2）多吃含碘的食物，海帶、紫菜、海魚、干貝、海蜇皮等等。

　　（3）多按摩眼睛。仰臥在床上，閉著雙眼用拇指、食指分別放在眼眶上下，向內外各旋轉50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內外各旋轉50次，最后用食指、中指并攏閉著雙眼按摩眼球，內外旋轉各50次。

　　（4）不要在強光下看書，不要打麻將，少看彩電，不要看字特別小的書籍。

　　老年人得生理性飛蚊癥還要注意眼睛衛(wèi)生，盡量不要用手揉眼睛，定期的去檢查眼睛。