高度近視有遺傳性，父母中有一個(gè)有高度近視，孩子很可能會(huì)遺傳到。有高度近視的父母怎么預(yù)防孩子高度近視呢？
 
　　（1）改善視覺(jué)環(huán)境
 
　　孩子的書(shū)房采光要好，窗戶要透光，用不反光的作業(yè)本。孩子用眼最多的時(shí)間還是在學(xué)校，這方面學(xué)校要加強(qiáng)，黑板不能反光，作業(yè)不能太多，多帶孩子做戶外活動(dòng)。
 
　　（2）父母老師監(jiān)督
 
　　孩子年齡小，自控能力很差，因此父母要時(shí)刻監(jiān)督孩子愛(ài)護(hù)眼睛，首先父母要以身作則的給孩子樹(shù)立榜樣，改掉不良的閱讀習(xí)慣。另外，發(fā)現(xiàn)孩子有不好的習(xí)慣時(shí)，要嚴(yán)肅的指出，監(jiān)督孩子改正。
 
　　（3）正規(guī)配鏡

　　發(fā)現(xiàn)孩子近視了要去醫(yī)院配鏡，很多人對(duì)眼鏡有誤區(qū)，認(rèn)為眼鏡就是一般的商品，其實(shí)眼鏡是醫(yī)療產(chǎn)品，不是一般的商品，因此去配鏡還是去醫(yī)院配比較好，眼鏡的質(zhì)量和驗(yàn)光的準(zhǔn)確性直接影響著孩子的視力。
 
　　父母還要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，陪著孩子鍛煉身體，并且在近視的高發(fā)期定期的帶孩子去醫(yī)院檢查眼睛。