“我是高度近視，我是后天得的，我的父母沒有高度近視，那么我以后的孩子會遺傳嗎？”作為高度近視媽媽，寶寶是否會近視是媽媽非常擔心的問題。

　　后天高度近視會遺傳嗎？近視有兩種情況，一種是病理性的近視，一種是后天性近視，如果是后天性近視，跟遺傳關系不大，是因為不良的用眼習慣引起的，不會遺傳給孩子。

　　孩子的近視是可以預防的，作為高度近視父母就更要小心預防了。培養(yǎng)他們正確的讀寫姿勢，提醒孩子看書的時間不要太長，認真做好眼保健操，注意孩子的營養(yǎng)，飲食多樣化，海鮮、奶粉、牛肉、雞蛋、牛奶、蔬菜、水果盡量攝取。

　　多帶孩子去戶外活動是預防孩子高度近視 的辦法。每天戶外活動兩小時可以有效預防近視，不要讓你的小寶貝待在家里了哦。