夏天天氣悶熱，細(xì)菌滋生，流汗多，很容易引起眼睛的炎癥，尤其是高度近視眼，夏天高度近視眼如何保護(hù)眼睛？

　　1、注意清潔眼部皮膚

　　保持眼部皮膚的清潔，不要讓汗水流進(jìn)眼睛，夏天 不要讓劉海蓋住眼睛，白天上班對(duì)著電腦晚上記得洗臉。不要用手揉眼睛，揉眼睛的時(shí)候 是清洗干凈手。

　　2、勞逸結(jié)合

　　夏天天氣熱，很多人白天對(duì)著電腦，晚上回家吃過(guò)晚飯還是對(duì)著電腦，這樣一來(lái)就過(guò)度用眼了。勞逸結(jié)合是 的保護(hù)眼睛的方法，停下手頭的活去外面走走。

　　3、打造良好的工作環(huán)境

　　保持工作環(huán)境的整潔，光線(xiàn)合適，不要太亮也不要太暗，定期清除室內(nèi)粉塵，開(kāi)空調(diào)的話(huà) 是開(kāi)加濕器或者是放一盆水在房間。

　　一般來(lái)說(shuō)高度近視眼患者更要注意眼睛的保護(hù)，而夏天是比較特殊的季節(jié)，也是眼病高發(fā)的季節(jié)。