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高度近視怎么調(diào)理

時(shí)間：2017-06-28 16:34來(lái)源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】高度近視怎么調(diào)理？飲食調(diào)理一直是大家比較關(guān)心的一個(gè)重點(diǎn)，在吃吃喝喝中就能調(diào)理高度近視，想想也是個(gè)很美好的辦法嘛。

　　高度近視怎么調(diào)理？飲食調(diào)理一直是大家比較關(guān)心的一個(gè)重點(diǎn)，在吃吃喝喝中就能調(diào)理高度近視，想想也是個(gè)很美好的辦法嘛。
 
　　對(duì)于高度近視眼來(lái)說(shuō)，高度近視怎么調(diào)理？高度近視眼平時(shí)的飲食要注意五谷雜糧多吃，飲食多樣化，甜食、辛辣食物少吃，下面這三種食物盡量多吃。
 
高度近視調(diào)理
　　1、海帶
 
　　近視眼患者身體中明顯的缺少鉻和鋅兩種物質(zhì)，所以近視眼患者平時(shí)可以多吃海帶。
 
　　2、菠菜
 
　　菠菜富含鉀、鈣和鎂元素，能幫助眼部肌肉增強(qiáng)彈性，不容易發(fā)生近視。
 
　　3、玉米
 
　　玉米對(duì)人類的最大貢獻(xiàn)是含有豐富的把玉米染成金色的色素葉黃素和玉米黃質(zhì)(胡蘿卜素的一種)，強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠保護(hù)眼睛中叫做黃斑的感光區(qū)域。
 
　　不想戴眼鏡的人，可以進(jìn)行手術(shù)矯正，手術(shù)方式分為：激光手術(shù)、ICL晶體植入術(shù)。
 
　　激光手術(shù)：近視1250度以下，散光500度以下，角膜厚度足夠。年齡18歲以上。
 
　　ICL晶體植入術(shù)：近視大于1000度的高度近視的情況，可以有效地解決問(wèn)題，同時(shí)也可以矯正遠(yuǎn)視和散光的情況。年齡21歲以上。
 
　　高度近視怎么調(diào)理？高度近視眼在飲食上應(yīng)該多加注意，每天至少3種蔬菜。不想戴眼鏡，有矯正意愿的可以前往醫(yī)院矯正。
 
　　推薦閱讀：高度近視專科張淳
 

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