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高度近視孕期要做好哪些準備呢?

時間:2019-10-16 10:28來源:未知編輯:xiaosu瀏覽:11824

【文章導讀】在孕期,為防止眼部疾病的發(fā)生,準媽媽在孕期要做好以下幾件事: 1.提前做眼部檢查 如果近視比較嚴重,建議準媽在產(chǎn)前要去正規(guī)醫(yī)院做個檢查,看看眼底的情況,必要時進行積極治

在孕期,為防止眼部疾病的發(fā)生,準媽媽在孕期要做好以下幾件事:

1.提前做眼部檢查
如果近視比較嚴重,建議準媽在產(chǎn)前要去正規(guī)醫(yī)院做個檢查,看看眼底的情況,必要時進行積極治療。
 
2.預防妊娠高血糖
妊娠高血糖會出現(xiàn)并發(fā)癥,比如對眼睛的影響,從角膜開始,可引起眼睛麻痹、白內(nèi)障、糖尿病性近視眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變等。因此,準媽媽在飲食上不能多吃高糖食物,控制血糖,謹防妊娠糖尿病。
 
3.孕期不要戴隱形眼鏡
平時愛美的媽媽在孕期建議不要佩戴隱形眼鏡,視網(wǎng)膜在孕期會發(fā)生輕度水腫的狀況,佩戴近視鏡片,和視網(wǎng)膜長期接觸,會使視網(wǎng)膜水腫的程度加重,對視網(wǎng)膜有較大的損害。
 
4.避免長時間用眼
孕期要保護眼睛視力,避免長時間用眼。手機、電腦等電子產(chǎn)品不要看太多,即便看多了也要每過一個小時休息一下,看看窗外,讓眼睛得到放松。
 
5.平時多做眼睛保健
對于一些需要長時間用電腦工作的準媽媽來說,平時很有必要做眼保健操。建議每天可以做2-3次,如果感到眼睛疲勞也可以隨時做一做,這樣可以有效緩解眼睛疲勞。
 
6.飲食保健
飲食上要多吃一些有利于眼睛保健的食材,比如胡蘿卜、豆芽、橘子、紅棗等。

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