眼病知識(shí)

熱門(mén)文章

2021-08-13

高度近視做晶體植入

: 掃描二維碼關(guān)注微信

: 掃碼入群立即咨詢(xún)

: 公益活動(dòng)專(zhuān)欄

主頁(yè) > 眼部病癥 > 屈光科 > 高度近視 >

這三種常見(jiàn)食物要注意，小心吃成高度近視

時(shí)間：2020-01-22 10:41來(lái)源：未知編輯：xiaosu瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】在經(jīng)過(guò)手機(jī)電腦等電子屏幕的長(zhǎng)期輻射后，很多人會(huì)出現(xiàn)眼干、近視度數(shù)加深的情況。與此同時(shí)，很多人都會(huì)用食物來(lái)保護(hù)眼睛，比如說(shuō)胡蘿卜一類(lèi)。但是值得注意的是，有一些吃的不

在經(jīng)過(guò)手機(jī)電腦等電子屏幕的長(zhǎng)期輻射后，很多人會(huì)出現(xiàn)眼干、近視度數(shù)加深的情況。與此同時(shí)，很多人都會(huì)用食物來(lái)保護(hù)眼睛，比如說(shuō)胡蘿卜一類(lèi)。但是值得注意的是，有一些吃的不但不可以對(duì)眼睛構(gòu)成保護(hù)，反而會(huì)傷害眼睛。

下面這三種食物一定要注意，一不小心容易得高度近視：

1.辛辣食物
它們會(huì)刺激眼睛，而且程度很深。很多人都意識(shí)不到這一點(diǎn)，眼睛里的血管被刺激之后會(huì)充血，經(jīng)常吃辣的人還容易得干眼癥，對(duì)視力是有一定不良影響的。有時(shí)候你如果眼睛部位發(fā)炎了，就很有可能是辣的吃多了。

2.藥用食物
有很多入藥的吃的并不能亂吃，因?yàn)樗鼈儽旧砉δ芫秃芏啵绻麃y吃的話(huà)可能會(huì)有不好的影響。比如說(shuō)吃少量的甘草本來(lái)是有助于生津的，但是一旦吃多了，你還有可能會(huì)中毒，并且視力也受到影響。

3.含糖高食物
因?yàn)樵谀愦x的時(shí)候，糖分會(huì)對(duì)身體里有幫助的堿性物質(zhì)等等進(jìn)行消耗，但是這些物質(zhì)都能夠保護(hù)眼睛。如果這些物質(zhì)在消耗糖的時(shí)候用得太多，那么就不夠用來(lái)保護(hù)眼睛了。

所以一定要注意自己在飲食上面的習(xí)慣，如果習(xí)慣不好的話(huà)，很容易讓視力受到不好的影響。我們平時(shí)不但要注意不能過(guò)度用眼，而且還有一個(gè)健康的習(xí)慣，少吃上面提到的三類(lèi)食物，多吃另外一些有利于對(duì)眼睛構(gòu)成保護(hù)的吃的。

3.藥用食物
有很多入藥的吃的并不能亂吃，因?yàn)樗鼈儽旧砉δ芫秃芏啵绻麃y吃的話(huà)可能會(huì)有不好的影響。比如說(shuō)吃少量的甘草本來(lái)是有助于生津的，但是一旦吃多了，你還有可能會(huì)中毒，并且視力也受到影響。

天天综合天天色,99九九成人免费视频精品,国产日本高清,精品偷国情拍在线视频,国内精品91最新在线观看,精品国产96亚洲一区二区三区,欧美精品v国产精品v日韩精品

衛(wèi)生健康委國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科

眼病知識(shí)

熱門(mén)文章

這三種常見(jiàn)食物要注意，小心吃成高度近視

相關(guān)文章