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淚膜是怎么防眼干的?

時間：2017-06-12 16:22來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】廈門眼科中心眼與角膜病專科學(xué)科吳護平教授指出，眼球最外邊的成分是淚膜，每時每刻都在滋潤、清潔、保護眼角膜。

　　廈門眼科中心眼與角膜病專科學(xué)科吳護平教授指出，眼球最外邊的成分是淚膜，每時每刻都在滋潤、清潔、保護眼角膜。

　　淚膜分三層：

　　外層由油脂組成，功能是鎖住淚水，抑制淚水蒸發(fā)。

　　中層是水，我們哭泣時流下來的淚水就源自此處，這是最厚也是最重要的一層，它給眼睛供給氧氣、蛋白質(zhì)，而且具有殺菌的功能。

　　內(nèi)層是黏液，作用是把眼球和之前的兩層粘在一起，眼睛才不會干涸。

　　淚膜很滋潤，但會破裂

　　淚膜的主要作用，就是滋潤雙眼，然而淚膜暴露在空氣中卻會破裂。淚膜破裂時間正常值為10-45秒，小于10秒，則水樣層容易蒸發(fā)，導(dǎo)致眼睛干燥。正常人平均每分鐘要眨眼十幾次，通常2~6秒就要眨眼一次。每眨一次眼等于讓眼淚均勻地濕潤眼球一次，從而使結(jié)膜和角膜不至于干燥。眨眼時，可以讓淚液均勻地濕潤角膜、結(jié)膜，使眼球不至于干燥，保持角膜光澤，清除結(jié)膜囊灰塵及細(xì)菌。

　　如果不眨眼，眼球上的淚膜會很快地蒸發(fā)，我們就會覺得眼睛干澀不舒、刺痛、流淚。因此，眨眼實際上是一種保護作用。

　　淚膜不穩(wěn)定有何危害?

　　——長期淚膜不穩(wěn)易致頑固干眼

　　廈門眼科中心吳護平教授表示，日常生活中，長時間近距離面對著電子屏幕聚精會神地操作，會讓人不知不覺地減少眨眼的次數(shù)，這時候，眼球暴露在干燥空氣之中，最初會使眼睛發(fā)干發(fā)澀，長期下來就會出現(xiàn)干眼，還易引起細(xì)菌、病毒等感染。

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