“夏季里,不少患者發(fā)現自己的眼睛變得‘干澀’,尤以年輕人居多。”廈門(mén)眼科中心眼表與角膜病專(zhuān)科主任吳護平主任介紹說(shuō),這與年輕人整日呆在空調房和長(cháng)期使用電腦、手機等電子設備,有很大關(guān)系。干眼癥如果不及時(shí)治療會(huì )產(chǎn)生眼睛和眼瞼的炎癥、角膜潰爛、永久性視力下降、嚴重的還有失明的可能。
需要提醒的是,很多朋友感覺(jué)眼睛不適,許多人都是簡(jiǎn)單地買(mǎi)一瓶眼藥水,眼睛干澀時(shí)滴一滴,希望就此解決干眼癥。其實(shí),這種方法是不可取的。目前,市面上的眼藥水大多數含有防腐劑進(jìn)行保質(zhì),如果長(cháng)期使用,并且頻頻滴眼藥水,不僅會(huì )刺激眼睛,破壞淚膜的穩定性,還會(huì )加重眼睛的不適感,甚至損傷角膜。
警惕!不該隨便用的三類(lèi)眼藥水
1、抗生素類(lèi)。主要用于治療眼部感染,長(cháng)期濫用可能導致眼部菌群平衡失調。
2、人工淚液類(lèi)。這是一類(lèi)模仿人體淚液的替代品,能滋潤眼睛、緩解眼干癥狀。但要注意,有些產(chǎn)品含防腐劑,長(cháng)期使用可能損傷角膜。
3、激素類(lèi)。具有抗炎、抗過(guò)敏和免疫調節等作用,這類(lèi)眼藥水可用于減輕和治療干眼、過(guò)敏等問(wèn)題,但長(cháng)期使用可能引起眼壓增高,甚至引起視神經(jīng)損害和視力下降,導致激素性青光眼。
所以,眼藥水在原則上是能不用就不用,尤其沒(méi)有必要三天兩頭使用。如患者實(shí)在有需要用眼藥水,建議在購買(mǎi)眼藥水之前請眼科醫生檢查一下,到底是什么原因,再根據醫囑配藥或買(mǎi)藥。
緩解干眼癥 重在堅持良好習慣
①減少熬夜和面對電子產(chǎn)品的時(shí)間,每一小時(shí)堅持讓眼睛休息十分鐘。
②增加空氣濕度,久居空調房?jì)纫〞r(shí)開(kāi)窗通風(fēng),室內擺放加濕器,調節空氣濕度。
③堅持早晚熱敷眼睛,每次10至15分鐘,堅持一周以上。
④合理使用人工淚液,不宜頻繁滴用眼藥水,使用不含防腐劑的人工淚液。
⑤停止佩戴隱形眼鏡。
如果是嚴重干眼癥患者,建議及時(shí)到專(zhuān)業(yè)
眼科醫院就診,不同病因、不同程度、不同階段的干眼需要不同的針對性治療方案。