天天综合天天色,99九九成人免费视频精品,国产日本高清,精品偷国情拍在线视频,国内精品91最新在线观看,精品国产96亚洲一区二区三区,欧美精品v国产精品v日韩精品

老年黃斑變性食療

時(shí)間：2017-01-04 16:16來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導讀】老年黃斑變性食療好嗎？家里有黃斑變性病人，平時(shí)飲食上要吃些什么呢？有哪些東西是不能吃的？食療作為一種很重要的手段，我們不得不重視，來(lái)看下老年黃斑變性的食療方法。

　　老年黃斑變性食療好嗎？家里有黃斑變性病人，平時(shí)飲食上要吃些什么呢？有哪些東西是不能吃的？食療作為一種很重要的手段，我們不得不重視，來(lái)看下老年黃斑變性的食療方法。
 
　　崔麗飛主任：在我從醫30多年里的時(shí)間里，很多黃斑變性患者和家屬都會(huì )問(wèn)我，崔醫生，我平時(shí)都該吃點(diǎn)什么好呢？要不要吃點(diǎn)補品啊？今天就老年黃斑變性食療的問(wèn)題和大家具體談一談。
 
　　老年黃斑變性食療主要多吃?xún)煞N食物，一種是蔬菜水果，一種是補充多種具有抗氧化能力的食物。
 
　　蔬菜水果這個(gè)就很好說(shuō)了，市場(chǎng)、超市隨處可見(jiàn)，要注意的是多吃時(shí)令蔬菜，反季節蔬菜少吃，還有蔬菜、水果種類(lèi)要豐富一些，各種蔬菜、水果都嘗試一番。
 
　　那么什么是抗氧化能力強的食物呢？具有抗氧化能力的食物可以防止人體內的自由基產(chǎn)生破壞作用導致衰老。首選食物是西紅柿，而且是煮熟的西紅柿。藍莓、柚子、洋蔥，也是抗氧化能力強的食物。
　
　　老年黃斑變性食療要多吃這兩類(lèi)食物，做法盡量清淡一些，少油少鹽，盡量減少吸煙會(huì )加重病情，黃斑變性患者一定要戒煙。
 

掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

凤庆县| 娄底市| 遂昌县| 天全县| 惠东县| 前郭尔| 桓仁| 精河县| 广元市| 永修县| 门头沟区| 婺源县| 高密市| 霍城县| 龙川县| 灵台县| 西青区| 吕梁市| 峨眉山市| 海门市| 儋州市| 同德县| 柳林县| 赣榆县| 南开区| 涟源市| 农安县| 资溪县| 科技| 邻水| 金溪县| 鹤壁市| 石泉县| 凤山市| 三台县| 湾仔区| 丰顺县| 玉田县| 鹤岗市| 南充市| 山阴县|