不是所有結(jié)膜炎都會傳染，但部分結(jié)膜炎有極強的傳染性，比如急性或亞急性細菌性結(jié)膜炎，又稱急性卡他性結(jié)膜炎，俗稱紅眼病，傳染性強，多發(fā)于春秋季節(jié)，可以散發(fā)，也可流行于學(xué)校、工廠等集體生活場所。

面對傳染性強的結(jié)膜炎，我們該如何預(yù)防呢？
 

1.勤洗手，避免與他人共用生活用品  結(jié)膜炎可通過接觸途徑傳播，大家在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成勤洗手洗臉、勤剪指甲的良好習(xí)慣，避免與他人共用毛巾、臉盆、手帕等私人物品；出門時可戴太陽鏡，避免陽光、風(fēng)沙、粉塵等刺激眼睛；若所處環(huán)境煙霧、風(fēng)沙嚴重，建議佩戴相對專業(yè)些的保護用具，如護目鏡等。 
 

2.不要用手揉眼睛  一雙未清洗過的手可能攜帶有數(shù)十萬細菌，用手揉眼可能導(dǎo)致包括結(jié)膜炎在內(nèi)的各種眼病的發(fā)生。當眼部感覺不適時，不要用手直接揉眼，建議先將雙手清洗干凈后，閉上雙眼輕按眼周；如果有少量異物進了眼睛，可先閉上雙眼，有意識地流淚，當淚水流出后頻繁眨眼，多數(shù)情況下異物會隨著淚水流出；如果異物較大，眼睛出現(xiàn)異常疼痛、視力下降等癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。 
 

3.眼部應(yīng)輕“妝”  眼影、睫毛膏和眼線液中含有多種化學(xué)成分，其中如著色劑、蠟、丙烯酸、醋酸乙烯等，容易引起眼瞼過敏，導(dǎo)致過敏性結(jié)膜炎。因此，建議女性朋友應(yīng)盡量少畫內(nèi)眼線及眼部濃妝，卸妝一定要徹底；在卸妝后可以適當做一些眼部熱敷及按摩，以促進眼部血液循環(huán)，防止眼部炎癥發(fā)生。 
 

4.使用眼藥水要對癥  患了眼病不能隨意使用眼藥水，必須要對癥。當眼睛感覺有異物感時，不一定就是結(jié)膜炎，還有可能是干眼癥等其他眼病。若患者未經(jīng)確診就按結(jié)膜炎治療，長期使用抗菌類眼藥水則可能增加二次感染風(fēng)險，甚至造成角膜炎，引起角膜潰瘍，影響視力。此外，眼睛發(fā)紅也不一定是炎癥，還有可能是過敏性疾病、結(jié)膜出血、角膜炎等導(dǎo)致的，如果未經(jīng)確診用了抗炎藥，反而可能會使患者癥狀加重。
 

5.謹慎佩戴隱形眼鏡  近年來，隱形眼鏡頗受一些年輕人的喜愛。但是隱形眼鏡會吸附淚液中的蛋白質(zhì)，而沉積在隱形眼鏡鏡片表面的蛋白質(zhì)，是很容易滋生細菌的。這不僅阻礙了眼睛的正常“呼吸”，干擾眼睛正常代謝，而且一旦有病原體侵襲，極易導(dǎo)致患者發(fā)生感染，尤其是在患者抵抗力下降時，會對身體造成傷害。因此，佩戴隱形眼鏡一定要遵守護理程序嚴格操作，而且應(yīng)避免長期佩戴。