高考入取結果陸續出來(lái)，很多近視考生為了考上自己心儀的專(zhuān)業(yè)，選擇近視矯正手術(shù)來(lái)擺脫近視。而征兵消息的公布，也讓很多想進(jìn)入軍營(yíng)的青年通過(guò)做近視手術(shù)來(lái)圓夢(mèng)。那術(shù)后要注意怎么保養呢？

 

　　有些近視患者術(shù)后反應術(shù)后當天會(huì )出現流淚、畏光、眼內異物感等癥狀，此時(shí)應待眼淚流出后在臉上擦眼淚，千萬(wàn)不要用紙巾或毛巾直接接觸眼球。同時(shí)應盡量閉目休息，不要轉動(dòng)眼球和揉眼。極個(gè)別朋友術(shù)后可能感到輕度眼痛或術(shù)眼結膜下出血（白眼球上片狀出血）這是術(shù)后的正常現象，其輕重水平和時(shí)間長(cháng)短因人而異，多數朋友的眼部不適 1 天內即可緩解，結膜下出血一般1-2周即可自然吸收消散。

 

　　那術(shù)后還有哪些要注意的呢？如何保養呢？廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心視光科專(zhuān)家總結出以下幾點(diǎn)建議，希望幫助近視患者養護眼睛。

 

　　1、謹遵醫囑滴用眼藥水。術(shù)后，醫生會(huì )開(kāi)眼藥水，患者應按時(shí)按量遵照醫囑使用。切勿私自用其他眼藥水。

 

　　2、一個(gè)星期內眼睛不得進(jìn)水，也 不用雙手揉眼睛，以免手上攜帶的細菌容易進(jìn)入眼內，造成細菌感染引發(fā)炎癥。

 

　　3、3個(gè)月內不宜游泳。游泳池作為一個(gè)公共場(chǎng)所，接納大量的人。泳池里的水本身細菌多，即使未做過(guò)近視手術(shù)，不注意衛生也容易引發(fā)眼表炎癥。

 

　　4、減少吹空調的次數和時(shí)間。空調的環(huán)境下，空氣比較干燥，長(cháng)久吹空調而又不注意保養容易眼睛干澀。近視患者術(shù)后不要吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過(guò)。可以在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

 

　　5、控制使用電腦和電子產(chǎn)品的時(shí)間。術(shù)后復查結束，患者即可正常用眼，開(kāi)始正常工作。但是不要長(cháng)時(shí)間操作電腦，操作45分鐘-個(gè)小時(shí)左右應停下休息5-10分鐘，休息時(shí)可以遠眺，可以多看看綠色植物。

 

　　6、多吃水果和蔬菜。特別是柑桔類(lèi)水果和綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

 

　　7、調整好熒光屏的距離位置。眼睛與熒光屏的距離 為50-70厘米，熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

 

　　8、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。近視患者術(shù)后盡量避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。特別是睡前，切忌關(guān)燈躺在床上摸黑玩手機，這一行為對眼睛的傷害特別大。