游泳是夏季備受歡迎的活動(dòng),泳衣泳鏡這些裝備當然必不可少。可是對于近視患者來(lái)說(shuō),戴不戴眼鏡是個(gè)糾結的事。不戴吧看不清楚,戴隱形眼鏡對眼睛傷害大。
近視泳鏡"挺好賣(mài)"
在淘寶網(wǎng)輸入"近視泳鏡",搜索到的寶貝有2萬(wàn)多個(gè),有些商家甚至可以根據患者的度數"定制"。與近視眼鏡只在專(zhuān)門(mén)的眼鏡店里銷(xiāo)售不一樣,體育用品店、眼鏡店、超市、批發(fā)市場(chǎng)等地,都可以發(fā)現有近視泳鏡在售賣(mài),度數從200到1000度都有,每50度為一個(gè)單位,價(jià)格在75-300元不等。
專(zhuān)家提醒:度數宜低不宜高
眼科專(zhuān)家提醒,由于光線(xiàn)在水中會(huì )發(fā)生折射作用,在選配近視泳鏡時(shí)度數應適當降低,以減少眼睛的負擔。至于減多少要因人而異,由于游泳時(shí)不需要對環(huán)境觀(guān)察太細致,因此度數也無(wú)需太過(guò)精確,一般降低100度左右就比較合適了。
如果左右眼度數不一樣,建議還是選擇"拆配"法配鏡。近視度數在150以?xún)鹊模?選擇平光泳鏡。
佩戴時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)以免視疲勞
近視眼鏡還涉及到"瞳距"的問(wèn)題。人的瞳距并不是統一的,一般在58毫米到70毫米之間。瞳距關(guān)乎視線(xiàn),如果鏡片的光心和人的視軸不在一條直線(xiàn)上,會(huì )加重眼睛的疲勞。由于近視泳鏡多數都是"成品",瞳距設定都是統一標準,因此必然會(huì )給眼睛帶來(lái)不良影響。
專(zhuān)家建議, 選擇鼻托部位能調節眼鏡間距的款式,平視時(shí)眼球處在鏡片的中央就是比較合理的間距。此外,戴近視泳鏡的時(shí)間 不要超過(guò)一小時(shí)。每隔一小時(shí)就要取下來(lái)讓眼睛休息一下。