許多年輕父母常將IPAD與智能觸屏手機(jī)，作為對(duì)孩子進(jìn)行早教的“教具”，卻不知此舉可能讓孩子早早變成“小眼鏡”。眼科專(zhuān)家指出，平板電腦與大屏幕智能觸屏手機(jī)不可用于早教，這會(huì)對(duì)兒童的視力造成嚴(yán)重的損傷。接下來(lái)，我們來(lái)看看一些實(shí)驗(yàn)結(jié)果：

　　1. 玩20分鐘iPhone最高可致近視100度！

　　小朋友們每天使用一種電子產(chǎn)品20分鐘——在iPhone和iPad上，選擇自己最喜愛(ài)的游戲；在電視和投影上，看自己最喜歡的動(dòng)畫(huà)片。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，iPhone，iPad對(duì)孩子視力屈光度（近視，遠(yuǎn)視度數(shù)）影響遠(yuǎn)大于電視，投影；最明顯的就是玩了20分鐘iPhone手機(jī)后，右眼視力下降到假性近視100度的水平；更有一些的六七歲的小朋友，玩了一個(gè)暑假的iPad，雙眼視力近視了300度。

　　2. 玩20分鐘iPad可致淚膜破裂！

　　淚膜，就是由淚液在眼球中形成的一層薄膜，能夠滋潤(rùn)眼睛，緩解疲勞。淚膜破裂時(shí)間，是反映視力疲勞的重要指標(biāo)。實(shí)驗(yàn)中，小朋友們玩了20分鐘iPad后，淚膜均在5秒就破裂了，明顯低于正常水平（一般淚膜破裂時(shí)間是810秒）。而且有孩子經(jīng)常出現(xiàn)揉眼睛的動(dòng)作。說(shuō)明眼睛已經(jīng)很疲勞了。玩20分鐘iPad淚膜破裂時(shí)間與干眼癥患者相當(dāng)！

　　3. 看10分鐘iPhone等于看30分鐘電視！

　　通常情況下，正常人眨眼頻率是1520次/分鐘，低于這個(gè)值就說(shuō)明眼睛處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致眼疲勞，眼睛干澀，視力下降。小朋友們玩iPad有多專(zhuān)注？一分鐘只眨4次眼，玩10分鐘手機(jī)相當(dāng)于看30分鐘電視。手機(jī)，平板最大的護(hù)眼短板是觀看距離。很明顯，iPhone和iPad對(duì)視力的破壞力，要遠(yuǎn)高于電視和投影。

　　4. 黑暗中玩iPhone可致青光眼！

　　醫(yī)生指出：躲在被窩或者黑暗的地方玩手機(jī)的習(xí)慣，這對(duì)眼睛的損害是非常大的。無(wú)論是看書(shū)寫(xiě)字還是玩手機(jī)，環(huán)境太亮或者太暗，都容易產(chǎn)生視疲勞。而長(zhǎng)時(shí)間在暗環(huán)境中玩手機(jī)，瞳孔會(huì)放大，眼壓升高，長(zhǎng)期以后就會(huì)變青光眼，尤其是家族中患有青光眼的人。另外，眼壓升高，眼球會(huì)變大，越容易近視。

　　專(zhuān)家支招：輔助教育 電視好過(guò)早教機(jī)

　　專(zhuān)家建議，家長(zhǎng)在使用電子產(chǎn)品輔助早教時(shí)，要注意以下原則：

　　1.不要讓孩子獨(dú)自使用電子產(chǎn)品，督促孩子與屏幕保持30厘米的距離。

　　2.盡量減少孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，每次不要超過(guò)15分鐘。

　　3.根據(jù)屏幕尺寸大小，常見(jiàn)電子產(chǎn)品對(duì)視力的刺激從低到高為：電視（嚴(yán)格保持3米距離）<臺(tái)式電腦（眼睛與屏幕嚴(yán)格保持1米距離）<筆記本電腦<平板電腦<早教機(jī)<智能手機(jī)。因此，如果一定要利用電子產(chǎn)品進(jìn)行早教，請(qǐng)盡量選擇在電視上播放光碟。

　　4.晚上不要關(guān)燈玩手機(jī)，以免因背景與屏幕亮度對(duì)比過(guò)大而引發(fā)“炫光”，炫光可加重視疲勞，導(dǎo)致近視風(fēng)險(xiǎn)提高。

　　5.每天盡量保證孩子在戶(hù)外活動(dòng)三小時(shí)。