隨著(zhù)近視率越來(lái)越高，眼鏡已逐漸成為當代青少年的“標配”，許多家長(cháng)抱怨：明明我們那個(gè)年代近視率沒(méi)那么高呀？到了21世紀，怎么就變成了“近視”的世紀了呢？

 

　　有人說(shuō)，都怪這該死的手機、電腦輻射，少玩點(diǎn)兒就好；有人說(shuō)，怪孩子學(xué)習壓力太大，學(xué)校老師該給學(xué)生減負；有人又說(shuō)，怪孩子自己太懶，整天貓在家，應該改改生活習慣……

 

　　那究竟為什么現在近視如此高發(fā)呢？什么引起了近視？如何躲得過(guò)近視？今天小編來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)。

 

　　引起近視的關(guān)鍵因素

 

　　實(shí)際上，上文提到三類(lèi)理由都有一定道理，不良的用眼行為都可能引發(fā)近視。但從根本上來(lái)說(shuō)，引發(fā)近視的原因主要分為兩大類(lèi)——遺傳因素和環(huán)境因素。

 

　　遺傳因素。醫學(xué)研究表明，近視存在一定的遺傳性，特別是高度近視者的后代，其近視概率會(huì )大幅增加。因此，已經(jīng)近視了的朋友更應注意控制近視，避免近視遺傳給后代。

 

　　環(huán)境因素。指非遺傳的、后天的可引起近視發(fā)生的一些因素。包括用眼的距離和角度、近距離用眼的時(shí)間、用眼時(shí)的光環(huán)境及戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。這些因素與個(gè)人的用眼行為密切相關(guān)，因而，作為家長(cháng)應提醒孩子在用眼時(shí)保持正確的姿勢以保持合適的距離和角度，同時(shí)控制近距離用眼時(shí)間，不在光線(xiàn)環(huán)境不佳的條件下用眼，增加孩子戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，從行為上加以干預，減少孩子近視的幾率。

 

　　近視可以預防嗎？

 

　　實(shí)際上，每個(gè)小孩出生的時(shí)候，都是遠視眼，隨著(zhù)年齡增長(cháng)、身體發(fā)育，眼軸漸漸增長(cháng)，孩子的視力也從遠視變成正視。但是如果孩子的遠視儲備消耗過(guò)多，眼軸增長(cháng)過(guò)快，孩子就可能成為近視。

 

　　因此，醫生能夠通過(guò)遠視儲備和眼軸發(fā)育情況來(lái)預測孩子未來(lái)出現近視的概率，0-6歲是孩子視力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，眼科醫生建議，孩子從3歲開(kāi)始應該每年到專(zhuān)業(yè)眼科醫院做一次全面的視光檢查，建立屈光發(fā)育檔案，評估孩子的視力發(fā)育趨勢，及早進(jìn)行干預，科學(xué)防控近視。

 

　　同時(shí)也可以排查孩子是否有近視、遠視、散光、斜弱視或者其他的眼病。如果能及早發(fā)現眼部異常情況，更有利于治療。