隨著近視率越來越高，眼鏡已逐漸成為當(dāng)代青少年的“標(biāo)配”，許多家長抱怨：明明我們那個年代近視率沒那么高呀？到了21世紀(jì)，怎么就變成了“近視”的世紀(jì)了呢？

 

　　有人說，都怪這該死的手機、電腦輻射，少玩點兒就好；有人說，怪孩子學(xué)習(xí)壓力太大，學(xué)校老師該給學(xué)生減負(fù)；有人又說，怪孩子自己太懶，整天貓在家，應(yīng)該改改生活習(xí)慣……

 

　　那究竟為什么現(xiàn)在近視如此高發(fā)呢？什么引起了近視？如何躲得過近視？今天小編來給大家說說。

 

　　引起近視的關(guān)鍵因素

 

　　實際上，上文提到三類理由都有一定道理，不良的用眼行為都可能引發(fā)近視。但從根本上來說，引發(fā)近視的原因主要分為兩大類——遺傳因素和環(huán)境因素。

 

　　遺傳因素。醫(yī)學(xué)研究表明，近視存在一定的遺傳性，特別是高度近視者的后代，其近視概率會大幅增加。因此，已經(jīng)近視了的朋友更應(yīng)注意控制近視，避免近視遺傳給后代。

 

　　環(huán)境因素。指非遺傳的、后天的可引起近視發(fā)生的一些因素。包括用眼的距離和角度、近距離用眼的時間、用眼時的光環(huán)境及戶外活動時間。這些因素與個人的用眼行為密切相關(guān)，因而，作為家長應(yīng)提醒孩子在用眼時保持正確的姿勢以保持合適的距離和角度，同時控制近距離用眼時間，不在光線環(huán)境不佳的條件下用眼，增加孩子戶外活動的時間，從行為上加以干預(yù)，減少孩子近視的幾率。

 

　　近視可以預(yù)防嗎？

 

　　實際上，每個小孩出生的時候，都是遠(yuǎn)視眼，隨著年齡增長、身體發(fā)育，眼軸漸漸增長，孩子的視力也從遠(yuǎn)視變成正視。但是如果孩子的遠(yuǎn)視儲備消耗過多，眼軸增長過快，孩子就可能成為近視。

 

　　因此，醫(yī)生能夠通過遠(yuǎn)視儲備和眼軸發(fā)育情況來預(yù)測孩子未來出現(xiàn)近視的概率，0-6歲是孩子視力發(fā)育的關(guān)鍵時期，眼科醫(yī)生建議，孩子從3歲開始應(yīng)該每年到專業(yè)眼科醫(yī)院做一次全面的視光檢查，建立屈光發(fā)育檔案，評估孩子的視力發(fā)育趨勢，及早進行干預(yù)，科學(xué)防控近視。

 

　　同時也可以排查孩子是否有近視、遠(yuǎn)視、散光、斜弱視或者其他的眼病。如果能及早發(fā)現(xiàn)眼部異常情況，更有利于治療。