準分子激光近視手術因為痛苦少，視力恢復較快，因而逐漸成為了新一代年輕一族矯正近視的主流，而準分子激光矯正后術后保養(yǎng)是非常之關鍵。對于天生好動的人來說更要注意保養(yǎng)了，那么準分子激光近視手術術后運動要注意哪些事項呢？

　　準分子激光手術術后角膜瓣與角膜基質床的愈合是一個非常緩慢的過程，通常需要1年甚至更長時間，而且這種愈合是病理性的，就其牢度而言，是無法和術前相比的。因此LASIK 術后眼部受到外傷很容易引起角膜瓣與角膜基質床間的錯位，導致角膜瓣皺褶，甚至撕脫，引起視力不可逆損傷。這種情況并非少見。因此LASIK 術后運動時應保護眼睛，避免外傷。如果近視眼患者所從事職業(yè)受外傷風險較高如軍人、體育，我們建議 進行LASEK 手術，它不存在LASIK 手術角膜瓣相關并發(fā)癥。

　　準分子激光手術術后一些人特別是高度近視眼患者常有夜間視力下降、眩光、視覺質量差，這些患者在夜間或暗環(huán)境下運動時應注意安全，如夜間在高速公路上開車就不太適宜。準分子激光手術僅僅是矯正近視，并不會改變近視眼本質引起的視網膜脫離、眼底出血等風險，因此在做準分子激光近視手術尤其是高度近視的患者在術后仍要避免劇烈運動和重體力的勞動，因此這些運動容易引起視網膜脫離、眼底出血等并發(fā)癥。當然，適當的、輕度的運動能促進血液循環(huán)，放松眼的調節(jié)，減輕視力疲勞問題，還有助于準分子激光手術術后視力恢復。