現在患有近視眼的人群比例越來(lái)越高，為保護視力大都知道要長(cháng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)、打游戲，趴著(zhù)看書(shū)等行為，對于自己貪吃的嘴卻總是管不住，可飲食不當也容易導致近視的發(fā)生，你知道嗎？

兩吃貨都成近視  純屬巧合？

　　上初二的小璇是出了名的饞貓，酷愛(ài)巧克力、糖果、冰淇淋、蛋糕、薯條之類(lèi)的零食，家人覺(jué)得這個(gè)時(shí)期正式小璇發(fā)育的時(shí)候，應該多補充能量，對于小璇的饞嘴并沒(méi)有多加制止。可是近來(lái)卻發(fā)現做第三排的她竟然看黑板有些模糊，到眼鏡配眼睛發(fā)現近視150度，戴上眼鏡的她被同學(xué)笑稱(chēng)愛(ài)吃的“四眼妹”，這讓小璇很自卑。可家人也很納悶，平日里對于孩子的護眼做得很周到，怎么還是近視了呢？

　　因為工作壓力大的小楊，出社會(huì )后喜歡上了吃甜食，棒棒糖、巧克力每天不離嘴，可怎么吃也不會(huì )發(fā)胖，還成為同事們羨慕的對象，小楊自己也很自豪。可是，有一個(gè)奇怪的現象，自從喜歡吃甜食以來(lái)，自己的眼睛度數卻在不斷上漲，現在都近600度了。

　　小璇和小楊都愛(ài)吃甜食、都是近視，這些都是巧合嗎？廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家表示，甜食過(guò)多，容易引起近視。因為過(guò)量攝入糖分會(huì )導致眼球鞏膜組織的彈性降低。在眼內壓的影響下，眼壁擴張，使眼球的前后徑過(guò)長(cháng)，就很容易引起近視。同時(shí)，糖分代謝需要大量維生素B1，如果糖分攝入太多，維生素B1會(huì )被大量消耗，而且過(guò)多糖分也會(huì )降低體內的鈣質(zhì)，同樣會(huì )使眼球壁彈性降低，助長(cháng)近視的發(fā)展趨勢。

　　那么除了甜食之外還有哪些食品也會(huì )助長(cháng)近視的發(fā)展呢？廈門(mén)眼科專(zhuān)家稱(chēng)，吃燒烤、熏烘的食物也易導致近視，攝入過(guò)多燒烤、熏燒的蛋白質(zhì)類(lèi)食物如烤羊肉串會(huì )造成體內缺鈣，在缺鈣的情況下鞏膜強度會(huì )降低，韌性也隨之下健康，不能對抗長(cháng)時(shí)間的刺激，從而形成初期的近視。此外，還應該少吃精細食物，精細加工的淀粉類(lèi)食物，會(huì )促使胰腺分泌的胰島素，最終導致眼球過(guò)長(cháng)，使影像不能聚焦在視網(wǎng)膜的前面，造成人們看到的影像模糊不清。

飛秒激光  擺脫四眼窘境

　　飛秒激光近視手術(shù)發(fā)展至今已相當成熟，程無(wú)刀手術(shù)，個(gè)性化的設計角膜瓣參數、術(shù)后恢復快、無(wú)疼痛等優(yōu)勢成為摘鏡族的方式。廈門(mén)眼科中心坐擁兩大設備AMARIS（愛(ài)瑪仕）和ZIEMER（達芬奇）飛秒系統，使飛秒手術(shù)成為福建省的標桿和模范，在高速、穩健等每一方面都獨領(lǐng)業(yè)界。近視治療手術(shù)更是時(shí)間最長(cháng)的醫院，15年的發(fā)展歷程，為百萬(wàn)患者摘掉眼鏡，讓眼睛重走青春。

　　溫馨提示：廈門(mén)眼科中心為近視手術(shù)推出系列優(yōu)惠--凡入征參軍的青年及公務(wù)員，只要提交相關(guān)證件到廈門(mén)眼科進(jìn)行近視手術(shù)治療，可立即減免1000元/人的手術(shù)費；同一單位、機構、學(xué)校等3人組團，并同時(shí)報名預約廈門(mén)眼科中心近視手術(shù)治療，可立即減免1000元/人的手術(shù)費。