眼睛的情況隨著年齡的增加不斷的變化，幼年時(shí)眼睛發(fā)育最重要，成年時(shí)眼睛保健很重要。保護(hù)眼睛的措施，隨著年齡的增長(zhǎng)有所不同。

 

　　3大誤區(qū)最傷視力

 

　　水汪汪的大眼睛是美麗、健康的象征，但現(xiàn)在很多人，因?yàn)殄e(cuò)誤的用眼方法，失去了看清世界的權(quán)利。

 

　　誤區(qū)一：1/3近視患者不戴眼鏡。

 

　　據(jù)調(diào)查，目前有1/3的近視患者不戴眼鏡。究其原因，很多人都是出于外觀的考慮。專家提醒，近視后就要去專科就診，明確是假性近視還是真性近視。如果是后者，要及時(shí)矯正，以免視物不清使視力繼續(xù)下降，最終導(dǎo)致低視力。

 

　　誤區(qū)二：成年后視力穩(wěn)定了，不需要年年查。

 

　　調(diào)查顯示，僅半數(shù)被調(diào)查者在最近1年里做過(guò)視力復(fù)查。更令人擔(dān)憂的是，有1/3的受訪者在最近一次配鏡時(shí)竟沒(méi)有進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光和屈光度數(shù)復(fù)查，而只是根據(jù)自己以往的度數(shù)配鏡。專家指出，雖然說(shuō)青少年和老年視力變化較快，但不等于說(shuō)成人的視力就是穩(wěn)定不變的。實(shí)際上，成人的視力只是處于相對(duì)的穩(wěn)定狀態(tài)，不良的用眼習(xí)慣同樣會(huì)對(duì)他們的視力產(chǎn)生不良影響。因此近視的成人，每年也要進(jìn)行1次驗(yàn)光檢查；不近視的成人每?jī)赡暌龃螜z查。同時(shí)要注意眼睛保健，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，一定要戴質(zhì)量合格、適合自己的眼鏡。

 

　　誤區(qū)三：三成患者1副眼鏡用到壞。

 

　　調(diào)查顯示，大多數(shù)人不知道眼鏡有壽命，29.2%的人3年或更長(zhǎng)時(shí)間才換一副，36.4%的人眼鏡壞了才更換。專家指出，我國(guó)被視為風(fēng)沙地域，樹(shù)脂片 用2-3年就更換。而且人們對(duì)鏡片的保養(yǎng)不太講究，很多鏡片都有劃傷等情況，造成鏡片透光率降低，很容易造成視疲勞，加速近視。因此 每半年到原配的眼鏡店檢查視力、護(hù)理鏡片，一旦發(fā)現(xiàn)鏡片“超期服役”，要立即更新。

 

　　最后眼科專家提醒大家，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)建立長(zhǎng)期的眼保健意識(shí)，不僅在眼睛有狀況時(shí)是這樣，在平時(shí)也應(yīng)該是這樣。不要讓眼睛過(guò)度疲勞，也不能讓眼睛長(zhǎng)期處于“亞健康”。每年的正常體檢中，都要看一下自己的視力和眼底。有一雙明亮的好眼睛，是一個(gè)人人生的最大幸福。