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怎樣延緩眼睛老花

時(shí)間：2017-11-28 10:05來(lái)源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】怎樣延緩眼睛老花？俗話說(shuō)花不花，四十八，人到了一定的年紀(jì)，眼睛會(huì)出現(xiàn)老花，日常有一些方法可以延緩眼睛老花。

　　怎樣延緩眼睛老花？俗話說(shuō)花不花，四十八，人到了一定的年紀(jì)，眼睛會(huì)出現(xiàn)老花，日常有一些方法可以延緩眼睛老花。
 
　　怎樣延緩眼睛老花
 
　　1、經(jīng)常眨眼，能使眼肌得到鍛煉，延緩衰老。
 
　　2、用雙手抱頭，揉搓頭皮各處，也可用擊鼓法，即用雙手指腹敲打頭的各處。
 
　　3、平時(shí)用冷水洗臉、洗眼，讓眼球不停地在水中轉(zhuǎn)動(dòng)，反復(fù)做幾次之后擦干，然后再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20—40次。
 
　　怎樣治療眼睛老花
 
　　矯正眼睛老花，最方便的方法是佩戴老花鏡。對(duì)于老花鏡，眼科醫(yī)生提醒， 是去眼科醫(yī)院驗(yàn)配老花鏡，不要隨意在街頭購(gòu)買，也不要和別人混用一副老花鏡，
 
　　不想佩戴老花鏡的，可以考慮手術(shù)矯正，晶體置換術(shù)，將功能不好的晶狀體摘除，植入人工晶體，其中三焦點(diǎn)人工晶體和無(wú)極變焦人工晶體是最為先進(jìn)的兩種人工晶體。
 
　　廈門眼科中心老花矯正中心，已經(jīng)為無(wú)數(shù)老花眼矯正了視力，獲得了不錯(cuò)的術(shù)后視力。
 
　　眼睛老花要注意什么？
 
　　延緩眼睛老花最重要的一件事是不要用眼過(guò)度，中老年人不要長(zhǎng)時(shí)間用眼，一定要注意休息，飲食方面也要注意，不要只吃素不吃葷，葷素要搭配好，另外合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)眼睛也是很有好處的。
 
　　怎樣延緩眼睛老花？眼睛老花是一種正常的生理現(xiàn)象，不要太過(guò)于擔(dān)憂，一旦老花影響工作、生活，可以選擇手術(shù)矯正。

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