角膜和晶狀體占據(jù)了整個(gè)眼球屈光系統(tǒng)的絕大部分屈光力，所以眼球的散光主要是角膜和晶狀體造成的，還有部分因?yàn)榍獬煞制奔扒庵笖?shù)的變化。散光屬于屈光不正一種，散光患者主要有視力下降及視疲勞癥狀，大多數(shù)散光患者會(huì)有瞇眼睛習(xí)慣，而瞇眼睛同時(shí)，眼瞼對(duì)角膜產(chǎn)生更大壓力，造成散光量增加，所以應(yīng)該矯正。那么如何避免兒童散光呢？

　　如何避免兒童散光？

　　1、看書(shū)時(shí)光線要充足，光線 來(lái)自左后方；看書(shū)姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預(yù)防散光。

　　2、不要在搖晃的車(chē)上看書(shū)，也不要躺著看書(shū)。

　　3、選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

　　4、多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野，保護(hù)視力，對(duì)預(yù)防散光也很不錯(cuò)。

　　5、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

　　6、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫(huà)面對(duì)角線的5-7倍，有效地預(yù)防散光。

　　7、留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。