春暖花開(kāi)的季節，戶(hù)外活動(dòng)頻繁，對于近視的人來(lái)說(shuō)，出門(mén)時(shí)總會(huì )多個(gè)糾結的問(wèn)題：戴框架鏡還是戴隱形眼鏡？戶(hù)外活動(dòng)戴隱形眼鏡好嗎？

　　隱形眼鏡有兩個(gè)最大的天敵——冷和臟

　　1、戶(hù)外活動(dòng)通常會(huì )比較臟，當塵土等小顆粒夾雜在隱形眼鏡與眼球之間時(shí)，因為眼球轉動(dòng)所產(chǎn)生的摩擦疼痛是一件非常令人心煩的事。這種摩擦甚至會(huì )造成永久性的眼部疾病。因此，當你確實(shí)需要觸碰眼球或取下隱形眼鏡的時(shí)候，請確保你的手指是干凈的，如果沒(méi)有條件用肥皂洗手，至少應該用隨身攜帶的水沖洗一下會(huì )接觸眼部的幾個(gè)手指。沒(méi)有水的時(shí)候，即使用隱形眼鏡的護理液沖洗一下手指也要比直接接觸眼部好。

　　2、在戶(hù)外宿營(yíng)時(shí)，為了避免隱形眼鏡在摘戴的時(shí)候丟失， 的辦法是將你的肘部支撐在防潮墊上或者睡袋上，再摘下或者戴上隱形眼鏡，這樣即使是隱形眼鏡不小心掉下來(lái)，掉在防潮墊或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多，而且也比地面干凈得多。

　　3、一定記得在出發(fā)之前準備行囊的時(shí)候，帶上一瓶旅行裝的護理液，如果一時(shí)粗心大意忘記攜帶，將水燒沸以后裝在干凈的容器里冷卻后，可暫時(shí)代替護理液。

　　4、冬季宿營(yíng)的時(shí)候，為了防止隱形眼鏡放在眼鏡盒里結成冰， 的方法是把隱形眼鏡盒放在睡袋里，不過(guò)為以防萬(wàn)一，建議使用螺旋口的眼鏡盒，而不是易拉罐式的隱形眼鏡盒。

　　5、如果是長(cháng)時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng)，一定要另外攜帶一副框架式的眼鏡，否則一旦隱形眼鏡丟失麻煩可就大了。此外，美國光學(xué)眼鏡協(xié)會(huì )指出，長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡不利于眼鏡的健康，因此，在宿營(yíng)的時(shí)候戴上框架式眼鏡更為合適。