白內障是因為肝腎兩虧、氣血不足造成的。白內障的早期可以不用手術，但是早期可以用一些小偏方緩解，這些偏方雖然不能從根本上緩解白內障，但可以有效緩解白內障。
 
　　荸薺攪拌成汁，用汁滴眼睛
 
　　荸薺既可食用，又可藥用；既可煮菜，又可當做水果，深受人們的喜愛。荸薺含有豐富的磷、蛋白質、鈣、胡蘿卜素、維生素，可以補充眼睛所需的營養(yǎng)素，還可以促進新陳代謝。  
　　水煮無鹽菠菜
 
　　菠菜原產(chǎn)于伊朗，又叫波斯菜，富含胡蘿卜素、維生素C、維生素K、鈣等，比較適合白內障、夜盲癥的人食用。菠菜具有養(yǎng)血潤燥、延緩器官衰老的作用。 　　雞腸草按塞鼻子

　　雞腸草有著名的塞鼻治翳的說法，古法為塞進鼻子里，頻繁更換，三天就可以治療白內障。這個說法雖然有些夸張了，但是雞腸草確實有緩解的功效。