做完白內(nèi)障手術(shù)后至少需要靜養(yǎng)一個月，因為這個階段眼睛植入了晶體還沒有完全恢復(fù)過來，白內(nèi)障手術(shù)后一個月要注意什么？

　　（1）控制用眼時間，看書、看報、看電視、縫衣服都叫做用眼，盡量將用眼時間控制在半個小時以內(nèi)，如果是長時間用眼，中途一定要多休息。

　　（2）注意睡覺姿勢，有些人喜愛趴著睡，有些人喜愛側(cè)身身體蜷縮著睡，還有些人喜歡平躺著睡，睡覺姿勢沒有優(yōu)劣之分，但是剛剛做完白內(nèi)障手術(shù)的人 是平躺著睡。

　　（3）戒煙戒酒，大多數(shù)的中老年男性都有吸煙喝酒的習(xí)慣，但是剛做完白內(nèi)障手術(shù)的一個月需要戒煙戒酒，這樣更有利于眼睛的恢復(fù)。

　　（4）防止便秘，中老年人腸胃消化不好，容易便秘，便秘會阻礙眼睛的恢復(fù)。為了防止便秘，應(yīng)當(dāng)多吃水果和蔬菜，如果出現(xiàn)便秘，可以適當(dāng)服用便秘藥物或者是開塞露之類的灌腸劑。

　　白內(nèi)障手術(shù)后的一個月一定要精細(xì)呵護(hù)，精細(xì)的護(hù)理不到那有利于手術(shù)恢復(fù)得更好更好，還能預(yù)防白內(nèi)障復(fù)發(fā)。