生活中同學(xué)聚會(huì )、生日、結婚等各個(gè)場(chǎng)合上都離不開(kāi)酒。酒雖好但是切勿貪杯。酒精是眼睛的頭號大敵，喝完酒后酒精會(huì )促進(jìn)血液循環(huán)，使毛細血管膨脹。眼睛周?chē)募∧w嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過(guò)度，毛細血管很容易破裂，造成斑點(diǎn)。

　　據醫學(xué)專(zhuān)家調查，在白內障病人中有20%與長(cháng)期吸煙有關(guān)。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內障的可能性高2倍。

　　晶狀體混濁稱(chēng)為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營(yíng)養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁。

　　白內障分先天性和后天性。先天性白內障多在出生前后即已存在，小部分在出生后逐漸形成，多為遺傳性疾病，有內生性與外生性?xún)深?lèi)，內生性者與胎兒發(fā)育障礙有關(guān)，外生性者是母體或胎兒的全身病變對晶狀體造成損害所致。先天性白內障分為前極白內障、后極白內障、繞核性白內障及全白內障。前兩者無(wú)需治療，后兩者需行手術(shù)治療。后天性白內障是出生后因全身疾病或局部眼病、營(yíng)養代謝異常、中毒、變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁。若不及時(shí)治療,晶狀體中的白化會(huì )越來(lái)越嚴重,最終完全變模糊,晶狀體核解體,使視力完全喪失.

　　另外，吸煙時(shí)吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質(zhì)會(huì )導致視網(wǎng)膜中央血管栓塞、黃斑變性等致盲性眼病的發(fā)生。臨床還觀(guān)察到，吸煙者有時(shí)會(huì )有一過(guò)性眼壓升高的現象，這在青光眼患者中尤為明顯。

　　若想擁有一雙明亮的眼睛，那就請你改掉一些日常生活中的壞習慣。