提到青光眼，我們自然而然就會(huì )把它與失明打上等號。一種患上后就不可逆的眼病是非常可怕的，這也讓人們不斷追求著(zhù)預防青光眼的方法。
 
成因：眼球壓力過(guò)高
 
青光眼的形成，是由于眼球壓力過(guò)高，從而引致眼后房視網(wǎng)膜及視神經(jīng)上纖維逐漸毀壞。大部分青光眼患者在病發(fā)初期是無(wú)痛且不易察覺(jué)得到，是以青光眼又名“視力小偷”。
 
若沒(méi)有適當的治理，青光眼患者的視力會(huì )逐漸下降，令視神經(jīng)永久性受損，嚴重的更可導致失明。很多患者往往直至他們的視野范圍只低于兩成，才驚覺(jué)自己患上青光眼，是以定期的檢查和及早治療是非常重要的。
 
病征：視野收窄 經(jīng)常絆倒
 
青光眼的病征主要分為塬發(fā)性開(kāi)角型青光眼和閉角型青光眼兩大類(lèi)。原發(fā)性開(kāi)角型青光眼為慢性的類(lèi)型，是青光眼病癥中最常見(jiàn)的一種。慢性青光眼是由于流過(guò)濾簾的房水變得緩慢，以致積累房水、眼壓上升而產(chǎn)生。
 
患者于病發(fā)前期沒(méi)有明顯癥狀，而且病因往往不明。他們的視野會(huì )慢慢被收窄，因而經(jīng)常無(wú)理地踢到周邊物件，又或是被東西絆倒。直到后期，患者看到的景象范圍會(huì )恍如從隧道看出去的情境一樣，如果壓力得不到控制的話(huà)，視神經(jīng)便會(huì )受到破壞，最終更可能會(huì )失去視力。
 
有慢性當然亦有急性，而閉角型青光眼則屬急性的類(lèi)型。急性青光眼患者的眼壓會(huì )于短時(shí)間內上升，導致眼痛、視力模煳、眼紅、頭痛等明顯的癥狀出現。這種情況令他們視野模煳，需要即時(shí)診治，而醫生亦會(huì )立刻降低患者的眼壓，以保其視力。
 
治療：滴眼藥水激光手術(shù)
 
雖然青光眼大多不能痊愈，但只要透過(guò)適當治療，一樣可以有效控制病情，預防或減慢視力進(jìn)一步受損。治療青光眼的首要任務(wù)是要使眼壓降至合適水平，而滴用眼藥水、激光手術(shù)及眼科手術(shù)就正可降低眼壓，以及避免視力進(jìn)一步受損。
 
眼藥水是治療過(guò)程中最常用的一種方法，只要患者按時(shí)滴用，便可減少眼睛產(chǎn)生的房水量，從而有效降低眼壓。不過(guò)，倘若藥物不能有效控制眼壓時(shí)，醫生便可能采用激光及傳統手術(shù)作進(jìn)一步的治療。對于慢性開(kāi)角型青光眼患者而言，醫生會(huì )使用激光光束在排水的濾簾位置打開(kāi)小孔，讓房水流動(dòng)得更暢順，以取減低眼壓之效。而手術(shù)治療則通常會(huì )在最后才使用，醫生可能會(huì )從眼白的地方取去一小塊組織，以制造一個(gè)通道，讓房水從眼排出來(lái)，以收降眼壓之效。
 
高危：60歲長(cháng)者高發(fā)
 
六十歲或以上的長(cháng)者，以及家人患有青光眼的人士都是青光眼的高危一族。一般而言，患者的兄弟姊妹患上青光眼的機會(huì )為10%，而患者的子女患上青光眼的機會(huì )則有40%。
 
此外，一些系統性疾病如糖尿病、高血壓、偏頭痛患者患上繼發(fā)性青光眼的機會(huì )亦相當高。另外，眼睛曾受創(chuàng )、深近視，又或是曾經(jīng)及目前正服用類(lèi)固醇的人士，同樣是青光眼的高危一族。
 
預防：戒飲濃茶生活有規律
 
由于中老年人是青光眼的高危人士，可多參與護理健康教育活動(dòng)，從中聽(tīng)取護眼之道，增加護理眼睛的知識，防患于未然。此外，定期檢查、戒飲濃茶咖啡、培養正常生活規律、保持心境輕松等，都是最根本而又有效的預防方法。