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如何保持青光眼的“目標眼壓”

時(shí)間：2018-03-23 16:42來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】青光眼是一種嚴重的不可逆性致盲眼病，是眼壓異常升高所致的慢性終身性疾病，不可治愈，只能控制并保持“目標眼壓”。

　　青光眼是一種嚴重的不可逆性致盲眼病，是眼壓異常升高所致的慢性終身性疾病，不可治愈，只能控制并保持“目標眼壓”。
 
　　那么，如何保持青光眼的“目標眼壓”
 
　　目前，針對青光眼患者就醫后可以通過(guò)藥物、激光和手術(shù)這三大醫療手段來(lái)控制眼壓。即將眼壓降到一個(gè)安全水平，使視神經(jīng)病變不再進(jìn)展的眼壓水平。
 
　　其具體眼壓值與每一個(gè)體的視神經(jīng)對眼壓水平的耐受性有關(guān)。不同的個(gè)體、不同的青光眼病程階段，視神經(jīng)對眼壓的耐受性均有所不同。因此，必須結合每一位患者的臨床表現，選擇適合的治療方案，把每位患者的眼壓降低到理想的“目標眼壓”水平。
 
　　“用合適的方式，為青光眼患者保住終身的有用視力。”廈門(mén)眼科中心的醫生給出了以下幾個(gè)小建議。
 
　　一、藥物治療
 
　　青光眼降眼壓的藥物一定要堅持使用，不能因點(diǎn)眼藥水麻煩而自己停藥，改藥以及不規律用藥，這樣是對自己不負責任。
 
　　二、控制情緒
 
　　減少情緒劇烈波動(dòng)，如生氣、悲傷、焦慮等，避免眼壓升高
 
　　三、體育鍛煉
 
　　適度體育運動(dòng)可促進(jìn)眼部微循環(huán)的改善，對青光眼患者有益。但不宜做那些過(guò)分彎腰、低頭、屏氣、負重的活動(dòng)，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。
 
　　四、飲食習慣
 
　　飲食要清淡，不要暴飲暴食，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢;忌食辛辣、油膩食物和煙、酒、濃茶、咖啡等。

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