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青光眼患者每天能喝多少水？達到這個(gè)數，讓眼壓穩穩的!

時(shí)間：2019-05-10 14:46來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】在我國，青光眼知曉率低、隱秘性高、致盲率高。對于患上青光眼的人來(lái)說(shuō)，除了按時(shí)用藥，定期進(jìn)行眼底、眼壓檢查外，多注意日常飲食，也會(huì )對病情有很大的幫助。

　　在我國，青光眼知曉率低、隱秘性高、致盲率高。對于患上青光眼的人來(lái)說(shuō)，除了按時(shí)用藥，定期進(jìn)行眼底、眼壓檢查外，多注意日常飲食，也會(huì )對病情有很大的幫助。
 
　　比如：喝水
 
　　有人認為：“得了青光眼就要少喝水，即使是口渴也應限制飲水。”
 
　　也有人認為：“喝水不會(huì )增高眼壓”。
 
　　其實(shí)，這兩種認識都是不妥的。
 
　　生活中，無(wú)論是誰(shuí)，口喝就需要及時(shí)補充水份，否則可能造成機體內水和電解質(zhì)的代謝紊亂，給身體帶來(lái)不良影響，尤其是老年人和某些心血管疾病患者，嚴重的脫水，可以使血栓形成，誘發(fā)腦血管意外和心肌梗死。
 
　　另外，對于一些視覺(jué)神經(jīng)受到血液循環(huán)(高血黏度等)影響的青光眼患者，“適當喝水”只會(huì )有利無(wú)弊。
 
　　那么，如何“適當喝水”？
 
　　一、少量多次飲水
 
　　對于正常人來(lái)說(shuō)，很少有人會(huì )去計算每天喝多少水，一次喝多少水。
 
　　可對于青光眼患者來(lái)說(shuō)，負荷能力比正常人弱，一次性大量飲水后，血液滲透壓降低，眼球壁的血液滲透壓也降低，水分進(jìn)入玻璃體腔內就會(huì )導致眼壓升高。
 
　　因此，青光眼患者 少量多次飲水，建議不要一次性喝超過(guò)400ML。
 
　　二、避免刺激性飲料
 
　　已做了青光眼手術(shù)，眼壓控制得很好的患者，可以如正常人一樣飲水，但要注意避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。避免對神經(jīng)系統容易產(chǎn)生興奮作用，影響自主神經(jīng)系統的穩定性，使眼壓升高。
 
　　三、切忌過(guò)量飲酒
 
　　飲酒少量有益，但其降眼壓效果因人而異，并且長(cháng)期作用尚待驗證，切忌過(guò)量飲酒。
 

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