青光眼是不可逆的致盲性疾病之一，目前，全球約有450萬人因青光眼致盲，2020年致盲人數預計會增長到1120萬。
青光眼作為終身性的疾病，應如何應對呢？
1.定期隨訪
“對于有青光眼家族史的患者來說，定期隨訪關注眼壓、視神經以及視野的變化是非常重要的。”專家建議：家族史中有青光眼患者，其他家族成員應盡早到專業(yè)
眼科醫(yī)院進行篩查。另外，40歲以上的人應該每兩年接受一次“眼部體檢”。有眼酸、眼脹、眼疲勞、眼紅、眼痛、視力下降、畏光流淚、黑眼珠發(fā)藍發(fā)白等表現的人群應盡早就診篩查。
2.積極治療
青光眼的治療方式主要是“藥物治療”、“激光治療”以及“手術治療”這三種。醫(yī)生會根據患者的具體情況來選擇合適的治療方式。房水，是人眼里的一種液體，正常情況下房水順著一條“下水道”循環(huán)流動。手術治療青光眼就是在眼睛里造一條“新下水道”讓房水流出，降低眼壓。
青光眼的治療中，穩(wěn)定就是大的勝利。這里所講的穩(wěn)定并不是單純指眼壓，還包括視神經和視野在內的眼結構和視功能的穩(wěn)定。
3.培養(yǎng)好習慣
青光眼患者生活、飲食起居要規(guī)律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養(yǎng)豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量等。
4.健康的心態(tài)
心態(tài)對我們的身體狀態(tài)影響很大，比如生氣時血壓會高，激動時心跳會快等等。眼睛也是一樣，很多急性青光眼患者都是情緒激動時眼壓突然增高的，因此良好的心態(tài)可以說是健康的基礎。
