天天综合天天色,99九九成人免费视频精品,国产日本高清,精品偷国情拍在线视频,国内精品91最新在线观看,精品国产96亚洲一区二区三区,欧美精品v国产精品v日韩精品

青光眼如何給眼睛“減壓”

時間：2020-04-16 11:41來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】眼壓高是患青光眼的高危因素，所以平時要注意給眼睛“減壓”。了解了導(dǎo)致眼壓高的因素，才可以避免“踩雷”。

　　眼壓高是患青光眼的高危因素，所以平時要注意給眼睛“減壓”。了解了導(dǎo)致眼壓高的因素，才可以避免“踩雷”。
 
　　一、姿勢和食物有一定的影響
 
　　正常人在坐姿換成平躺的時候，眼壓會有一定的提高，如果采取倒立的姿勢，眼睛的壓力上升會更高，青光眼病人在做瑜伽運動的時候，盡量避免倒立的動作。短時間之內(nèi)喝入大量的液體也會使得眼壓升高，而有些藥品的副作用也會造成眼壓上升，其中值得注意的就是含有類固醇的藥物，不論是口服皮膚涂抹，任何的必要方式都會引起眼壓升高的。
 
　　二、身體的一些本身因素
 
　　比如說青光眼、糖尿病，心血管，白內(nèi)障，近視眼等一些眼病都會導(dǎo)致眼壓升高，而一些外傷也會導(dǎo)致高壓眼的出現(xiàn)。
 
白內(nèi)障手術(shù)
 
　　三、一些生活當(dāng)中的不良習(xí)慣
 
　　長久待在黑暗的地方，常常低頭或者是讀書太久，沒有很好的休息，身體過度疲勞，都會導(dǎo)致眼睛壓力升高。在飲食的時候暴飲暴食或者是一些天氣的變化，季節(jié)的轉(zhuǎn)換，都會導(dǎo)致眼壓高。
 
　　為了避免血壓升高，一定要注意日常生活當(dāng)中的不良用眼習(xí)慣，同時還要合理地注意用眼睛的時間，不要讓它過度疲勞，眼壓高的時候一定要及時去緩解，同時還要注意多吃一些可以降眼壓的食物，養(yǎng)成良好的飲食、作息習(xí)慣。
 
　　只有保持良好的用眼習(xí)慣，才可以很好地預(yù)防眼壓高。 此外，還要保持情緒穩(wěn)定。

掃描二維碼關(guān)注廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

汾西县| 馆陶县| 砚山县| 灵武市| 时尚| 临澧县| 锡林郭勒盟| 灯塔市| 新邵县| 乐亭县| 灵武市| 巴中市| 友谊县| 肃宁县| 洛川县| 德江县| 苗栗县| 建平县| 全椒县| 伊金霍洛旗| 浙江省| 舟曲县| 胶州市| 平陆县| 什邡市| 江达县| 渑池县| 禄劝| 新安县| 海林市| 洪江市| 泸溪县| 济源市| 上虞市| 壶关县| 绍兴县| 九江县| 民勤县| 陈巴尔虎旗| 南昌县| 金阳县|