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在生活中應如何預防青光眼

時(shí)間：2020-07-21 10:06來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】青光眼作為一種致盲性疾病，對視力的損傷極大。除了避免過(guò)度飲酒以外，我們還可以從以下5個(gè)方面來(lái)預防青光眼的發(fā)生。

　　青光眼作為一種致盲性疾病，對視力的損傷極大。除了避免過(guò)度飲酒以外，我們還可以從以下5個(gè)方面來(lái)預防青光眼的發(fā)生。
 
　　1、調查家族病史
 
　　青光眼屬于多基因遺傳病變，如家族中有人患有青光眼等疾病，其青光眼發(fā)病率要高于正常人群。因此，要做好青光眼患者的家族篩查。
 
　　2、保持穩定的情緒
 
　　日常生活中，一定要保持愉悅、穩定的情緒。過(guò)度的憂(yōu)慮、抑郁、驚恐、暴怒等都有可能造成急性青光眼發(fā)作。
 
　　3、時(shí)常關(guān)注眼壓
 
　　青光眼患者在早期會(huì )出現眼壓不穩定的現象，在一天之中會(huì )有眼壓升高的情況。如果有可能發(fā)生青光眼的患者，可以佩戴24小時(shí)連續眼壓監控儀，來(lái)監控眼壓。
 
青光眼眼壓
 
　　4、多吃蜂蜜及其它利水的食物
 
　　蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會(huì )升高，于是把眼內多余的水分吸收到血液中來(lái)，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅豆也有利水降壓的作用。
 
　　5、注意視力狀況，觀(guān)察視野范圍
 
　　慢性青光眼會(huì )使患者視力水平持續下降，而急性青光眼會(huì )使患者視力水平突然下降，所以視力減退是青光眼患者常見(jiàn)的病癥。
 
　　除此之外，開(kāi)角型青光眼在視盤(pán)發(fā)生病理性改變時(shí)，患者還會(huì )出現視野缺損的癥狀。
 
　　因此，當患者出現視力銳減、模糊或視野缺損時(shí)，應提高警惕，需及時(shí)到醫院就診。

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