天天综合天天色,99九九成人免费视频精品,国产日本高清,精品偷国情拍在线视频,国内精品91最新在线观看,精品国产96亚洲一区二区三区,欧美精品v国产精品v日韩精品

關(guān)燈玩手機(jī)真的會(huì)導(dǎo)致青光眼嗎

時(shí)間:2021-04-20 16:47來源:廈門眼科中心編輯:lin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】青光眼如今已經(jīng)開始出現(xiàn)年輕化趨勢(shì),其中一大誘因是——關(guān)燈玩手機(jī)。

  青光眼如今已經(jīng)開始出現(xiàn)年輕化趨勢(shì),其中一大誘因是——關(guān)燈玩手機(jī)。
 
  關(guān)燈看手機(jī)或者電視時(shí),黑暗中瞳孔會(huì)散大,不利于眼壓和循環(huán),眼部睫狀肌收縮,牽引房角,使眼壓升高,引起房水堆積、房角狹窄或關(guān)閉,從而誘發(fā)閉角型青光眼。這種情況常見于眼睛本身結(jié)構(gòu)存在缺陷的人群,如淺前房、小眼球等,更易發(fā)生青光眼。
 
青光眼原因
 
  此外,工作壓力大、生活無規(guī)律、容易發(fā)脾氣、情緒波動(dòng)、季節(jié)變動(dòng)、勞累等因素都可能引發(fā)青光眼。
 
  青光眼雖然發(fā)病率不高,但是一旦致盲就無法復(fù)原,因此預(yù)防十分重要。
 
  保持心情舒暢,避免情緒過度波動(dòng)
 
  青光眼重要的誘因就是長(zhǎng)期的不良情緒狀態(tài),如脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐等。
 
  飲食起居要有規(guī)律
 
  勞逸結(jié)合,保證睡眠質(zhì)量,適度體育鍛煉。
 
  注意用眼衛(wèi)生
 
  用眼時(shí)光線必須充足柔和,并且不要在強(qiáng)光下閱讀和在暗室內(nèi)玩手機(jī)、看電視,不要過度用眼。

掃描二維碼關(guān)注廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

久治县| 长泰县| 五河县| 治县。| 宁化县| 海兴县| 孟州市| 常德市| 镇坪县| 句容市| 商南县| 马鞍山市| 县级市| 太谷县| 镶黄旗| 大名县| 汉沽区| 香格里拉县| 定日县| 交口县| 沅陵县| 偃师市| 聂荣县| 永靖县| 文化| 原平市| 历史| 麻江县| 河源市| 桂阳县| 龙江县| 玉山县| 辉南县| 商河县| 财经| 望都县| 惠安县| 饶平县| 清水县| 阿坝县| 筠连县|