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如何有效預(yù)防青光眼

時間：2021-06-09 09:49來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種常見疑難眼病。該病發(fā)病迅速、危害性大、隨時可導(dǎo)致失明。

　　青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種常見疑難眼病。該病發(fā)病迅速、危害性大、隨時可導(dǎo)致失明。
 
　　如何有效預(yù)防青光眼?
 
　　1、保持心情舒暢，避免情緒過度波動：青光眼主要的誘因就是長期的不良情緒狀態(tài)，如脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐等。
 
　　2、飲食起居要有規(guī)律：勞逸結(jié)合，保證睡眠質(zhì)量，適度體育鍛煉但不要劇烈運動。
 
　　3、注意用眼衛(wèi)生：用眼時光線必須充足柔和，并且不要在強(qiáng)光下閱讀和在暗室內(nèi)玩手機(jī)、看電視，不要過度用眼。
 
青光眼預(yù)防
 
　　4、定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查
 
　　(1)每年至少要量一次眼壓
 
　　目前只要早期發(fā)現(xiàn)青光眼，通過藥物治療、手術(shù)治療或激光治療，大多可以獲得滿意效果，有可能挽救青光眼病人的視力。
 
　　(2)青光眼的診斷和隨訪都需要大量長期的檢查
 
　　有些檢查次數(shù)相當(dāng)頻繁，例如眼壓檢查。一些病人會產(chǎn)生厭煩情緒，甚至放棄治療。而有的檢查需要患者密切配合，例如視野檢查。
 
　　如果檢查時心不在焉，得出的結(jié)果不僅參考價值低，有時甚至?xí)绊懼委煹倪x擇。
 
　　(3)另外還有一類檢查能夠直接反映病情的進(jìn)展
 
　　如果患者不愿意面對顯示，甚至消極對待，醫(yī)生便難以及時修改其相關(guān)的治療方案，嚴(yán)重時也會耽誤病情，造成不必要的麻煩。
 
　　(4)對于高危人群更加應(yīng)該定期檢查
 
　　例如：遠(yuǎn)視的人;近視發(fā)展快、頻繁更換眼鏡的人;有青光眼家族史的人;有糖尿病、高血壓、視網(wǎng)膜病變的人。

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