隨著生活節(jié)奏加快，在汽車或者火車上“動(dòng)態(tài)”閱讀的人越來(lái)越多。然而，這種閱讀方式最容易造成視疲勞。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離注視閃爍、單調(diào)、刺眼的物體，如手機(jī)、電紙書、報(bào)紙雜志等；或者長(zhǎng)時(shí)間注視移動(dòng)的視標(biāo)，如在顛簸的路上看東西；此外光照不足或過強(qiáng)，光源分布不均勻或閃爍不定，都會(huì)造成眼睛超負(fù)荷工作，導(dǎo)致視疲勞。

　　視疲勞在眼科是一種常見的、癥狀表現(xiàn)多種多樣的綜合征，癥狀有眼干澀、異物感及眼球脹痛等，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)頭痛頭昏、記憶力下降等癥狀，青少年還可能出現(xiàn)近視眼或原有近視程度加深。

　　另外，在途中“動(dòng)態(tài)”閱讀的人還容易患青光眼。專家表示，因條件所限，在公交車、地鐵上讀書的人大多采取低頭的姿勢(shì)，對(duì)于有青光眼家族史的人來(lái)說，長(zhǎng)時(shí)間低頭、近距離閱讀，由于重力的原因，可能會(huì)引起青光眼急性發(fā)作，導(dǎo)致眼球脹痛、視力受損、視神經(jīng)不可逆損傷。

　　青光眼是一種損傷視神經(jīng)的眼科疾病，它對(duì)人體最大的威脅就是致盲，致盲率為10%。青光眼急性發(fā)作易被發(fā)現(xiàn)，一般癥狀為：眼球脹痛，視力急劇下降及同側(cè)偏頭痛，甚至伴有惡心、嘔吐、體溫增高和脈搏加速。

　　廈門眼科中心專家提醒，長(zhǎng)期注視熒光屏，注視點(diǎn)頻繁移動(dòng)，畫面閃爍，對(duì)眼睛的危害很大，應(yīng)該注意眼部保健。因此，電子閱讀器的背景顏色 用淺色，比如米黃、豆沙綠；在字體選擇上盡量偏大一些，可以使眼睛稍遠(yuǎn)離屏幕；最關(guān)鍵的是每隔半個(gè)小時(shí)，要讓眼睛放松幾分鐘，避免眼疲勞。患有近視的青少年， 不要養(yǎng)成“動(dòng)態(tài)”閱讀的習(xí)慣，長(zhǎng)期下去易使近視越來(lái)越深。如果已經(jīng)表現(xiàn)出某種病癥，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科接受檢查、診斷、治療。

　　“由于非急性發(fā)作不易被發(fā)現(xiàn)，很容易耽誤治療。”專家表示，有些青光眼在發(fā)病早期無(wú)任何癥狀，病情發(fā)展緩慢，到出現(xiàn)視力受損時(shí)，往往已進(jìn)展到晚期階段。有些青光眼病人大部分都是出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀后才到醫(yī)院進(jìn)行治療，很多時(shí)候已經(jīng)無(wú)法讓損傷的視力得到恢復(fù)。

　　專家提醒，如出現(xiàn)以下情況要盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查：經(jīng)常性眼球脹痛，鼻根眉弓痛而又無(wú)近視、遠(yuǎn)視和散光或其它疾病；經(jīng)常出現(xiàn)看燈或其它光源時(shí)周圍有彩虹樣的光環(huán)、看東西好像前面有一層霧遮擋；眼紅充血，視力模糊，疼痛明顯但無(wú)分泌物；遠(yuǎn)視眼者及近視眼者近期內(nèi)視力明顯下降；40歲以上經(jīng)常更換老花鏡，仍覺不合適；家族中發(fā)現(xiàn)有人患青光眼者。此外，40歲以上的人應(yīng)每年查眼壓和眼底，才能有效發(fā)現(xiàn)和預(yù)防青光眼。

　　中心提供網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào) 有效節(jié)省患者等待就診時(shí)間

　　廈門眼科中心提供的在線咨詢，不僅可以節(jié)省患者的時(shí)間，而且有些不必要到診的眼病直接就可以在網(wǎng)上咨詢讓患者省去那些到醫(yī)院檢查的時(shí)間，如果需要到診，也可以讓患者在前期就知道自己身體的一些情況，方便到診的時(shí)候和專家的溝通。除此之外，廈門眼科中心的網(wǎng)上在線咨詢還可以提前預(yù)約掛號(hào)，可先預(yù)約好通過客服得知的專家，確保患者到醫(yī)院就可以直接掛專家號(hào)，讓專家直接診治，節(jié)省患者等待就診時(shí)間，患者還可通過網(wǎng)絡(luò)咨詢自身病情、相關(guān)診療服務(wù)或者收費(fèi)項(xiàng)目。