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16歲青少年有眼袋,如何有效去除呢?

時間:2012-08-07 11:27來源:廈門眼科中心編輯:xmeye瀏覽:33186

【文章導(dǎo)讀】去眼袋要保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水,并將枕頭適當(dāng)墊高,經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼,通過肌肉的運動來促進(jìn)血液循環(huán)。

  去眼袋要保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水,并將枕頭適當(dāng)墊高,經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼,通過肌肉的運動來促進(jìn)血液循環(huán)。適當(dāng)多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物,均衡體內(nèi)的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

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