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寒假是孩子視力的“分水嶺”

時(shí)間：2018-02-09 11:52來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】對(duì)于孩子們來說，寒假無疑是快樂的時(shí)光。然而，輕松歸輕松，健康的生活方式卻不能忽視，沖著這難得的長(zhǎng)假，不少孩子把時(shí)間投在了上網(wǎng)、玩游戲、看電視上，結(jié)果不但不能放松身

　　對(duì)于孩子們來說，寒假無疑是快樂的時(shí)光。然而，輕松歸輕松，健康的生活方式卻不能忽視，沖著這難得的長(zhǎng)假，不少孩子把時(shí)間投在了上網(wǎng)、玩游戲、看電視上，結(jié)果不但不能放松身心，反而導(dǎo)致視力下降，最后還給自己掛上了一副小眼鏡。

　　上網(wǎng)電視無節(jié)制催生近視

　　對(duì)于娃娃來說，寒假是快樂的，但同時(shí)蘊(yùn)藏著不少‘危機(jī)’。在接觸過的“小近視眼”里，不少都是因?yàn)槭罴倮镞^度放縱造成的，暑假里，娃娃可自由支配的時(shí)間多，玩樂的方式也很多，比如長(zhǎng)時(shí)間地看電視、上網(wǎng)等，這就為近視埋下了隱患。

　　有一種電視性近視，就是因?yàn)檠劬嚯娨曁⒖措娨晻r(shí)間太長(zhǎng)、精神高度集中等原因綜合導(dǎo)致的，短時(shí)間可造成視力急劇下降。

　　提高愛眼意識(shí)防近關(guān)鍵

　　盡管存在諸多導(dǎo)致近視眼隱患，但我認(rèn)為寒假也是孩子們治療近視眼的黃金時(shí)期，每年這個(gè)時(shí)候，前來廈門眼科中心看眼睛的學(xué)生人群比平時(shí)多，如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)，采取科學(xué)有效的治療，只需要一到兩個(gè)月的時(shí)間，就能取得明顯的效果。

　　青少年眼睛結(jié)構(gòu)不成熟，患近視眼的幾率比成年人大，平時(shí)生活學(xué)習(xí)稍不注意，就可能引發(fā)近視。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，如果孩子的近視在300度以內(nèi)，時(shí)間在一年之內(nèi)，通過角膜塑形鏡治療，是完全可以讓娃娃摘掉眼鏡的。

　　與此同時(shí)，治療近視的原則是“未病先防，既病防變”，無論采取什么治療方式，都不如提高自我愛眼意識(shí)有效，尤其是在假期，孩子更應(yīng)該保持健康的生活規(guī)律，時(shí)時(shí)刻刻牽掛自己的眼睛。學(xué)會(huì)自我保護(hù)，才是的‘預(yù)防針’。

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衛(wèi)生健康委國(guó)家臨床重點(diǎn)專科

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