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怕孩子寒假在家加深近視如何防患于未然？

時間：2019-01-24 17:27來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導讀】寒假馬上到了，學生黨們放假又可以盡情瘋玩，但視力問題值得重點關注。現(xiàn)在的學生電子產(chǎn)品用得多，加上課業(yè)繁重，長時間看電腦手機，容易干眼和視疲勞，長此以往很容易導致真

　　寒假馬上到了，學生黨們放假又可以盡情瘋玩，但視力問題值得重點關注。

　　現(xiàn)在的學生電子產(chǎn)品用得多，加上課業(yè)繁重，長時間看電腦手機，容易干眼和視疲勞，長此以往很容易導致真性近視，一旦近視就只能進行視力矯正了。

　　那么如何能防患于未然呢？

　　方法一：不做“書呆子”，減少近距離用眼

　　為什么學生黨近視度數(shù)加深快?除了處于生長發(fā)育關鍵期，眼軸本身增長發(fā)育快之外，還與后天不良用眼習慣有關，尤其是長時間近距離用眼。許多學生，不得不長時間的面對課本和作業(yè)，如果眼睛長期保持在近距離用眼狀態(tài)之下，得不到合理休息，容易誘發(fā)近視和促使近視加深。

　　方法二：不做“游戲控”，少玩電子產(chǎn)品

　　由于電子產(chǎn)品越來越普及，許多未成年人沉迷游戲無法自拔，也使近視度數(shù)加深找到了可乘之機。

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衛(wèi)生健康委國家臨床重點專科

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