天天综合天天色,99九九成人免费视频精品,国产日本高清,精品偷国情拍在线视频,国内精品91最新在线观看,精品国产96亚洲一区二区三区,欧美精品v国产精品v日韩精品

上網(wǎng)課的正確坐姿該如何呢？

時間：2021-09-24 11:31來源：未知編輯：yy瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】目前，網(wǎng)上學(xué)習(xí)的形式主要是通過讓同學(xué)們在家觀看電子產(chǎn)品來實(shí)現(xiàn)。常用的電子產(chǎn)品包括投影儀、電視、電腦、平板電腦、手機(jī)等。既然要從教室轉(zhuǎn)移到家里，通過長時間觀看電子產(chǎn)

　　目前，網(wǎng)上學(xué)習(xí)的形式主要是通過讓同學(xué)們在家觀看電子產(chǎn)品來實(shí)現(xiàn)。常用的電子產(chǎn)品包括投影儀、電視、電腦、平板電腦、手機(jī)等。既然要從教室轉(zhuǎn)移到家里，通過長時間觀看電子產(chǎn)品開展網(wǎng)上學(xué)習(xí)，那么上網(wǎng)課的正確坐姿該如何呢？
 
　　（1）同學(xué)們在觀看電腦時，眼睛離電腦屏幕的距離應(yīng)不少于50cm（約一臂遠(yuǎn)），眼睛稍稍向下看，即看電腦的視線微微向下，電腦屏幕的中心位置應(yīng)該在眼睛視線下方10 cm左右，此時，眼睛注視的視線角度比眼睛的水平線大約低15度左右。
 
　　（2）觀看電視時，眼睛距離電視屏幕3米以上或6倍于電視屏幕對角線的長度，屏幕中心點(diǎn)高度同樣略低于學(xué)生坐姿時眼睛的高度。
 
　　（3）線上學(xué)習(xí)應(yīng)在光照充足的房間進(jìn)行，房間光線不足時應(yīng)打開房間頂燈和臺燈。使用的電子設(shè)備屏幕亮度應(yīng)與環(huán)境亮度相適應(yīng)，不宜過亮或過暗。如果電腦靠近窗戶，應(yīng)保持電腦屏幕背向窗戶，避免強(qiáng)光直接照射屏幕，減少屏幕反光。

掃描二維碼關(guān)注廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

潼南县| 大丰市| 吉安市| 崇明县| 紫云| 五家渠市| 芦溪县| 宝清县| 开鲁县| 登封市| 康马县| 屏边| 大姚县| 星子县| 古田县| 修武县| 阜平县| 体育| 红安县| 拜泉县| 鄢陵县| 碌曲县| 襄汾县| 江门市| 芦山县| 沙河市| 柘荣县| 荣成市| 汉中市| 阿尔山市| 云梦县| 兴城市| 唐海县| 中卫市| 同德县| 新龙县| 遵义县| 阿拉善右旗| 新邵县| 永善县| 乳源|