一天中,你是否常常感覺(jué)眼睛累,眼睛疲勞?
其實(shí)視疲勞并非獨立的眼病,是由于各種病因使得人眼視物時(shí)超過(guò)其視覺(jué)功能所能承載的負荷,導致用眼后出現視覺(jué)障礙、眼部不適或伴有全身癥狀等,以致不能正常進(jìn)行視物的綜合征。
造成視疲勞的病因非常多,主要由以下幾類(lèi)原因:
1. 和環(huán)境有關(guān)
如長(cháng)時(shí)間的近距離過(guò)度用眼;周?chē)h(huán)境的光線(xiàn)不當;屏幕成像質(zhì)量差;色調搭配異常等等。
2. 和眼睛本身的功能或疾病有關(guān)
如干眼癥、老視(俗稱(chēng)老花眼)、眼鏡度數不合適,眼球運動(dòng)功能異常;一些眼病手術(shù)后等等。
3. 和全身狀況有關(guān)
如睡眠質(zhì)量差,也容易出現視疲勞;焦慮、精神壓力大者也可能伴有視疲勞。
圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng)&pexels