誘人的甜點(diǎn)、高脂高鹽的美食，可以滿(mǎn)足口腹之欲，但我們的身體卻對“高血糖”深?lèi)和唇^，對有些人來(lái)講，它們甚至是“甜蜜的毒藥”。
從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)說(shuō)，糖尿病通常會(huì )誘發(fā)大血管并發(fā)癥和微血管并發(fā)癥，而糖尿病視網(wǎng)膜病變（簡(jiǎn)稱(chēng)“糖網(wǎng)”）是糖尿病微血管并發(fā)癥之一，還會(huì )引發(fā)神經(jīng)細胞-膠質(zhì)細胞等眼部結構的變化。
我們來(lái)做一個(gè)通俗的比喻，如果把眼睛內的微血管比作水管，它因為水流原因膨大、滲漏、出水、阻塞，新流過(guò)來(lái)的水就會(huì )沖破水管四處蔓延，那周?chē)鷮⒆兊闷吡惆寺洹?/div>
剛開(kāi)始時(shí)，并不會(huì )有明顯的不舒服，但隨著(zhù)疾病的進(jìn)展，視網(wǎng)膜黃斑部水腫會(huì )造成視力減退，后期可能因玻璃體出血造成突發(fā)性的模糊、黑點(diǎn)增加，甚至因牽扯性視網(wǎng)膜剝離及新生血管性青光眼造成視力下降。總而言之，就是越拖越嚴重……
“糖網(wǎng)”早期并無(wú)感覺(jué)，等有感覺(jué)可能就晚了
血糖控制不好，伴血脂增高，會(huì )加速糖尿病性視網(wǎng)膜病變的發(fā)展；
血糖控制不好，血壓升高，會(huì )加速糖尿病性黃斑病變的發(fā)生；
尤其讓人放松警惕的是，糖尿病性視網(wǎng)膜病變早期無(wú)明顯癥狀，臨床上很多患者都是出現視力下降后才就診，而這時(shí)病情往往已很?chē)乐兀e過(guò)了較好的治療時(shí)機，已造成不可逆的視力障礙，甚至失明！
廈門(mén)眼科中心眼底病專(zhuān)家表示：“糖網(wǎng)”是一種可控制的致盲性眼病。早期發(fā)現、早期治療就可以有效保護患者視力。糖尿病患者一定要記住定期篩查眼底是保護眼睛的有利武器，請務(wù)必記得以下幾點(diǎn)：
1、控制血糖穩定
控制好血糖，同時(shí)控制好血壓，血脂（控制“三高”），根據內科醫生要求按時(shí)服藥，定期檢查。糖尿病患者控制好血糖、血壓是預防和治療“糖網(wǎng)”的重要條件。
2、重視眼睛年檢
糖尿病患者即使血糖正常也要每年到眼科篩查1次眼底，有眼底病變者應在每半年或者根據病情變化更頻繁的檢查。
3、視力下降立即就診
糖尿病患者出現視物模糊等眼部不適時(shí)建議馬上就診，并聽(tīng)從醫生積極治療，避免病變進(jìn)一步發(fā)展。
4、樂(lè )觀(guān)健康的生活習慣
注意飲食健康，戒煙酒，適當運動(dòng)并保持樂(lè )觀(guān)健康的生活習慣。糖尿病患者尤其要注意合理飲食，這對控制血糖非常重要。合理搭配食物，多食富含膳食纖維的食物，少食多餐，飲食豐富多樣，用大豆來(lái)補充蛋白質(zhì)，禁食含糖量高的食物，定期監測體重。
