前段時(shí)間，熱梗“秋天的第1杯奶茶”一度瘋狂霸屏，多少人沉迷奶茶無(wú)法自拔。

 

　　然而，奶茶雖香，貪多傷身，要知道：奶茶中的糖分很高，喝一杯中杯的奶茶，其含糖量基本相當于五瓶可樂(lè )的含糖量。

 

　　每天喝杯奶茶，攝入的糖分過(guò)多，會(huì )導致體內的血糖升高，甚至居高不下。
 

圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)

 

　　或者有的人會(huì )說(shuō)，不就是血糖高點(diǎn)嘛，大不了糖尿病，有什么所謂？

 

　　其實(shí)糖尿病雖然帶個(gè)“糖”字，卻真真一點(diǎn)都不甜，甚至是苦澀的“萬(wàn)惡之源”。從頭到腳的并發(fā)癥，看得人心里發(fā)毛！

 

　　世界衛生組織曾明確表示：隨著(zhù)時(shí)間的推移，糖尿病可能損害心臟、血管、眼睛、腎臟和神經(jīng)。

 

　　在眼科領(lǐng)域有數據統計，糖尿病患者對糖尿病引起的眼部并發(fā)癥，如糖尿病視網(wǎng)膜病變（簡(jiǎn)稱(chēng)“糖網(wǎng)”）的知曉率只有5.8%，也就是說(shuō)一百位“糖友”只有五六個(gè)人知道這種病，而殘忍的是，糖網(wǎng)病并不會(huì )因為我們不知道就放過(guò)我們。

 

　　數據顯示

 

　　2010我國有約1.1億糖尿病患者，每10位成人就有1位患有糖尿病；每3位糖尿病患者中，就有1位患糖網(wǎng)，糖網(wǎng)人數約3700萬(wàn)人；每3位糖網(wǎng)患者中，就有1位面臨失明，這部分人數大約1200萬(wàn)。

 

　　醫學(xué)研究表明，隨著(zhù)患者患糖尿病的時(shí)間延長(cháng)，糖網(wǎng)病的發(fā)病率也隨之增長(cháng)。

 

　　關(guān)于糖網(wǎng)的四大誤區

 

　　誤區一：剛確診的糖尿病，暫不會(huì )出現病變，不用立即做檢查

 

　　正解：不少二型糖尿病患者確診時(shí)，病情已潛伏一段時(shí)間；因此一旦發(fā)現糖尿病，便應盡早作眼睛的全面檢查，來(lái)確定是否有“糖尿上眼”。30歲以下的糖尿病患者，應該在發(fā)現糖尿病后五年內，找眼科醫生做詳細眼睛檢查；30歲以上的患者，則應在發(fā)現患病后盡早接受眼睛檢查。

 

　　誤區二：血糖正常，眼底病就不發(fā)展了

 

　　正解：這個(gè)觀(guān)點(diǎn)是片面的。嚴格地控制血糖和血壓，能降低糖尿病對眼睛引起的損傷。但是，幾次的血糖測量正常并不代表已嚴格控制了血糖。盡可能的平穩控制血糖，減少血糖的波動(dòng)，可以在一定程度上延緩眼底病變的發(fā)展速度，但延緩并不等于病癥就完全不會(huì )再發(fā)展了。通常情況下，糖尿病病程每增加1年，糖尿病視網(wǎng)膜病變的危險性就增加1.1倍。病程5-10年的糖尿病患者，約半數會(huì )合并視網(wǎng)膜病變。

 

　　誤區三：得了糖尿病視網(wǎng)膜病變不能打眼底激光，越打激光視力越差

 

　　正解：這種觀(guān)點(diǎn)是不科學(xué)的。應用激光治療糖尿病視網(wǎng)膜病變是一種很成熟的治療技術(shù)。其治療的目的是減少需氧面積，減少新生血管形成，誘得已形成的新生血管退行，因此必須早期給予激光治療，并覆蓋足夠的視網(wǎng)膜，才能使新生血管停止生長(cháng)和萎縮。

 

　　誤區四：糖尿病視網(wǎng)膜病變可以治愈

 

　　正解：糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病的并發(fā)癥之一，同糖尿病一樣，目前只能延緩和控制，并不能治愈。現代的激光、藥物、手秫等治療雖然可以在一定程度上延緩和控制病情，但并不能恢復已經(jīng)喪失的視力。

 

　　廈門(mén)眼科中心眼底病醫生指出：糖尿病視網(wǎng)膜病變目前尚無(wú)特效療法，早期發(fā)現和有效控制血糖、血壓和血脂是延緩該病的有效途徑。

 

　　控制糖網(wǎng)發(fā)展的4大方法

 

　　1.降糖：控制血糖，尤其是餐后血糖至關(guān)重要。若餐后2小時(shí)血糖控制到10.0mmol/L ，可大大減少或延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生和發(fā)展。

 

　　2.降壓：早期發(fā)現高血壓，并積極治療，也是防止出現糖尿病視網(wǎng)膜病變的一個(gè)重要方面。

 

　　3.戒煙：為了保護患者的眼睛，建議糖友一定要與香煙“決裂”。

 

　　4.減重：由于多數2型糖尿病患者體重超標，因此在治療時(shí)一定要注意控制體重，采取適當的減肥措施。