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糖尿病患者要怎么預防糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生？

時(shí)間：2022-04-15 16:19來(lái)源：未知編輯：cyx瀏覽：

【文章導讀】01 嚴格管控三高，有效治療糖網(wǎng) 控制血糖： 血糖的波動(dòng)以及低血糖會(huì )加重眼底改變，而良好的血糖控制，可以預防和（或）延緩DR的發(fā)生及進(jìn)展。 控制血壓： 高血壓是早期視網(wǎng)膜病變

01 嚴格管控“三高”，有效治療糖網(wǎng)

控制血糖： 血糖的波動(dòng)以及低血糖會(huì )加重眼底改變，而良好的血糖控制，可以預防和（或）延緩DR的發(fā)生及進(jìn)展。
控制血壓： 高血壓是早期視網(wǎng)膜病變的重要危險因素，高血壓糖尿病患者應特別注意積極將血壓控制在正常范圍。
控制血脂： 視網(wǎng)膜滲出的快速發(fā)生往往合并總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的增高，想預防視網(wǎng)膜病變的發(fā)生，也要積極地控制好血脂問(wèn)題。
 

02 注意調理飲食，控制體重注意用眼

控制飲食： 患者應該嚴格控制飲食，合理分配每天的飲食，持之以恒，不可放松。
控制體重： 體重超標時(shí)，不僅可使血糖濃度升高，也會(huì )加重心、腎負擔。
科學(xué)用眼：養成良好的用眼習慣，注意盡量避免長(cháng)時(shí)間用眼。
 
糖尿病視網(wǎng)膜病變
 

03 改變不良嗜好，保持健康生活方式

戒煙： 吸煙可使血管痙攣，促使糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生與發(fā)展。
少酒： 不推薦血糖偏高者飲酒，若飲酒需把飲酒中所含的熱量計算入總能量范圍內。
 

04 定期檢查眼睛，及時(shí)到醫院就診

定期檢查：當眼底沒(méi)有改變時(shí)，每年要常規檢查一次眼底。
定期復查：當眼底有出血、少量硬性滲出等輕度病變，至少每半年復查1次。
盡早治療：一旦出現視力急劇下降或黑影遮擋視野，很可能是糖網(wǎng)已經(jīng)發(fā)展到比較嚴重的階段，須盡早治療。
 
甜蜜殺手，危機四伏，由于早期發(fā)病隱匿，眼部癥狀不明顯，很多患者不知道或者不重視眼底檢查，以致錯過(guò)黃金治療期，等到晚期明顯視力下降或失明前來(lái)治療，不僅花費的醫療費用會(huì )更多，治療效果也會(huì )相較更差。
 糖網(wǎng)重在預防，早期行眼底檢查是非常有必要的。 一個(gè)小小的檢查就可以防患于未然，挽救你的視力，何樂(lè )而不為呢？

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